Смотря у кого они есть.Вот у меня никогда не бывает...надо заниматься чем то спокойным и фильмы на ночь ужасы к примеру не смотреть
Перестать смотреть страшные передачи, смотреть новости, слушать и читать анекдоты и смотреть юмористические передачи
Ночью каиться со слезами на кладбище до рассвета, кошмары должны остаться на кладбище.
За то избавитесь от кошмаров. )
И приобрету естевственный пепельный цвет волос
Ну не стоит так преувеличивать, после кошмаров же цвет не поменялся. )
Потому-что раньше не было так страшно как сейчас
Ну я рецепт сказал, ну можно конечно к психологу пойти или к психиатру.
Нужно чтобы в жизни было что-то противоположно-отвлекающее.
избавиться от страхов, опасений, в своей жизни
Сходить к специалисту. Самый быстрый способ.
не обращать на них внимания
посмотреть на ночь комедию
Не смотрите фильмов ужасов
перестать смотреть ерунду
не смотрю,и книги в основном исторические читаю
знаешь...то что происходит с нами во дне..очень иногда сказывается на подсознании..а это все отражается бывает порой в фазе сна...иногда да иногда нет...что прям кошмары проходу не дают?))
Ага,раньше хоть страшно не было
А сейчас очень страшно
кушай мороженку на ночь)) эндорфины спасают порой))
А вообще что-нибудь быть может доброе смотри,комедию быть может романтическую и т.д...:)
Спать рядом с волшебником
Смешно,
Но не вариант
закопать поглубже... ночью
не смотри телик с ужасами
ха. тогда где же ты берешь сценарий
Просто скажи нету кошмар
Не смотрите в зеркало)))
Смотря какие...кошмары
Нужно отработать с очагом агрессии
Наверное я жираф,Но я вас не вполне поняла
Я это делаю во время сеанса
Так вы помогаете людям с такими проблемпми?
А где вы работаете?
В каком городе?
не смотрите телевизор
Я по большей части книги читаю,и то исторические
а кошмары какого плана??фобии??или картинки в уме??
вам к врачу надо...вот один из таких врачей.....http://www.balance-tv.ru/prog1.aspx?rid=285&id=3618
Отдохни сходи на пляж
никак, они повсюду
Ночные,от них даже днём страшно
Не смотреть ужасы
Не смотришь,не читаешь
Но всё равно снятся