холодной водой я обливался 20 лет назад на протяжении года. после этого 5 лет я вообще не болел. и с тех пор у меня нарушилась терморегуляция. зимой я очень редко мерзну, зато летом жару переношу очень плохо
Не пробывал и не считаю нужным ! Резкий перипад темпиратуры человеческого тела приводят к ослаблению сердечной деятельности !
Только если заболеваю. Регулярно- нужна решимость и нужно время. Здоровьем нужно жить! А вообще- хорошее дело!
Только на руки. И только из за того, чтобы помыть после работы ведра и шпателя.
Нет и не хочу,т.к. адреналина и так хватает, но при необходимости обольюсь!
с утра- контрастный душ. холодная вода для нашего региона- это слишком))))
Если холодную воду можно считать частью контрастного душа, то - ДА ! )
купаюсь на крещение,иногда принимаю холодный душ.по настроению.
нет, ни как не могу решиться ввести в привычку, но желание есть.
офигеть в межегорье олигархам отключили электроэнергию я ржу
Да, в пятницу после ванны. Соседи вздрагивают от моего крика.
Да. По утрам. Летом будет 8 лет как. Практически каждый день)))
После парной хорошо холодной водой,но давно уже не парился.
я работаю 75% рабочего времени на воздухе, закалки хватает))
нет.страшно боюсь холодной воды. Завидую кто обливается.
упаси бог,кто ж потом сасульки с меня сбивать будет?
Знаю человека который обливался, умер раньше всех!!
100%!Будте осторожны и берегите себя Беллочка!
Да, по возможности. К сожалению не очень регулярно..
Нет. При морозе 37, вода замерзает почти мгновенно.