Через терпение. Попробуйте достать ладошками до пола и так простоять пять минут. Состояние дискомфорта и боль вызовет в Вас муку и желание послать всё к чертовой бабушке. Но Вы потерпите хотя бы минуту или две. Вот это и будет тренировка силы воли.
я по другому
Есть гипотеза, что волю нельзя тренировать, можно лишь что-то внедрять на уровне навыков и привычек.
грызи семечки....а зернышки выплёвывай
Взявшись за какое нибудь дело не бросай на пол пути или в начале а доведи до логического завершения.
У меня к примеру на столе стоит бутылка коньяка и шоколадка лежит, а не подхожу к ним сегодня.
работать с мотивацией или как говаривала классная в школе ..с растановкой и с препинанием)
Сначала тренируем силу. А когда станем всех сильнее подчиняем остальных своей воле.
ты Бог?
Ну не бог конечно. Это не скромно. Просто человек с интересными идеями.
какими
Как силуволи натренировать
тебе зачем
жаль
Что-то типа котенка, который котлету сторожил))) (навеяно старым мультфильмом)
может быть
положить на стол любимую еду и три дня её не есть, а есть менее вкусные блюда.
неплохо
По отдельности тренировать силу с помощью штанги, и волю с помощью отсидки.
нужно грызть семечки...а зернышки выплевывать....
Любишь борщ - ешь щи. Любишь пиво - пей водочку. Любишь работать - отдыхай.
На поступках отрабатывать. Сказал, слово кремень. Кременизация слова.
Я зе помню.
вспоминай
О чём?
о сухости
Ясно.
Самосовершенствуясь по Фалунь Дафа. Испытания по всем направлениям.
Поверхностные вещи не помогают.
Книга Чжуань Фалунь-это название. Иначе просто забудьте.
постараюсь
пжлст
Неделю делать то, что совсем не хочется, и всё, воля силы в наличии.
я на работу хожу...а мне не хочется..значит я сильна в своей воли?
Да уж,мы очень натренированы
да.уж......
Кушать хочется просто...Вот и ходим.
Поставь бутылку коньяка на стол...И гляди на неё год...не трогая
мы шампанское на НГ по глотку выпьем и стоит до следующего НГ))
Шампанское открытое не устоит целый год
а пробка на что?
Любая тренировка ,это насилие,а глубину меряют индивидуально.
Было бы что тренировать, а как это исполнить - догадались бы...
нечего?
грызть семечки и ядрышки выплевывать..

умничка
я в курсе..
Сила воли или есть она, или нет ее, в тренировку я не верю.
слишком принципиально
Я живу по плану и стараюсь,все выполнять,что задумала
не скучно
абсолютно нет,я -педант,прагматик,перфекционист
Ставить перед собой цель и добиваться её достижения.
семечки грызть...а зернышки выплевывать.....
Ну цель надо выбирать такую чтобы по достижении её можно было оттолкнувшись от результата новую цель постааить
кому как
Так волю и тренируют... От цели к цели...



