Как мне бросить курить? Только дайте реальный метод?

Question

Дмитрий Смирнов · Accepted Answer

У моего друга такой метод сработал, он бросал курить не на всегда а на время. Типа на год, вроде как подсознательно сложно отказаться от привычки насовсем, пугает людей такая категоричность. На год бросил, потом еще на год. Так уже лет 7 не курит.

Диана Иванова · Answer

никакие таблетки и пластыре не помогут , надо понемного сокращать , а потом резко бросать . будет хреново месяца 2 но курить бросишь , главный момент первое время не пить спиртное чтобы тяги не было

Елена Мск · Answer

сильно захотеть и резко, выбросить сигарету, и не называй это "бросить", бросать больно всегда, а вот "перестать" правильнее психологически

Людмила Иволга · Answer

попробуйте полоскать рот содой!5-6 ложек на стакан воды,как захотелось курить сразу полоскать!Проверенный рецепт!Охотку реально сбивает!

Ирина Sem · Answer

ну я за три дня бросила... все зависит от желания,если есть желание бросить курить,то все получится,а если нет,то и пытаться не надо..

Натка Граматик · Answer

метод не существует Не один только Ваше желанние и сила воли

Наталья Слепнева Кривошеева · Answer

нужна сила воли и папить таблетки от сигарет табекс

Оксана Андреева · Answer

Сила боли.если реально хочешь, значит бросишь

Ксения Вкус · Answer

Я два раза бросала,просто бросила и все,утром

Zлата Vасильева · Answer

не знаю . таблетки вон купил буду пробовать

Андрей Артемьев · Answer

Сила воля есть бросиш нет значит не бросиш

Юля Дудниченко · Answer

Мне помогло только рождение ребенка...

Инна Пенькова · Answer

Сама не могу! Говорят таблетки та экс.

Елена Широкова · Answer

бросила курить с таблетками табекс

Иринка Андреева · Answer

Если сам не захотел,то никак)

Светлана Третьякова · Answer

Нужен не метод а сила воли

Рыжик Пыжик · Answer

книга Аллен Карра поможет

Снежана Титова · Answer

В книге Курпатова

Lyudmila · Answer

Захотите, бросите

Olg@ · Answer

только сила воли