Предложите какую нибудь диету на лето)

Question

Наталья Финютина · Accepted Answer

самая идеальная и действующая диета:есть 5-6 раз в день маленькими порциями(порция примерно граненый стакан)не в коем случае не голодать(сразу все пойдет в закрома)вода+движение и поменьше сладкого и сдобы!овощи как можно больше и в неограниченных количествах!

Kate Sokolovskaya · Answer

просто не кушать сладкого - пить побольше воды. И кушать нужно 5 раз в день маленькими порциями. Ну и ничего жирного, мучного и жареного

Tamita003 · Answer

Зачем мучить себя диетами ? ) постепенно переходите на сыроедение или на жидкое питание (смузи и т.д ) и чаще занимайтесь спортом )

Liudmila Tihomirova · Answer

я слишком ленивая чтобы соблюдать диеты, поэтому не попробовав не могу советовать

Александр Криворотов · Answer

Вода...минеральная...соль не добавлять....Три раза...понедельник среда и пятница.....

Наталья Андреева · Answer

Поменьше прикладываться к еде и к стулу и к дивану!короче двигаться побольше!

Ирина Белова · Answer

Велосипед, ролики, много воды, сок, фрукты, овощи.

Изя Поцман · Answer

тёплая водка и потная женщина.... а лучше пиво..

Мария Никишова · Answer

овощи и фрукты и необременительный роман)))

Юлия Клишанец · Answer

не ешь много сладкого и побольше бегай

Валентина Соколова · Answer

овощи. фрукты, рыба,молочные продукты

Валентина Соколова · Answer

овощи. фрукты, рыба,молочные продукты

Валентина Соколова · Answer

овощи. фрукты, рыба,молочные продукты

Валентина Соколова · Answer

овощи. фрукты, рыба,молочные продукты

Валентина Емельянцева · Answer

Арбузная...и вкусная,и не в напряг...

Газинур · Answer

я начал мыться и бросил кушать :D

Фима Задунайская · Answer

лето?!....а летом будет позднаа!!!)

Анатолий Сергеев · Answer

овощи и фрукты и много воды...

Светлана Лисенкова · Answer

Овощи, солнце, воздух и вода..

Татьяна Авдеева · Answer

По больше овощей и фруктов!