Тут главное не забывать, что решили не есть на автомате...
а то очнусь...а уже что то жую.. 
С этим нормуль. Контроль 

сожрать кого-то неприятного, находившегося поблизости, и сразу возникнет отвращение к еде
Пани Солнце, надо держаться, это правильно, строгий пост сейчас идет, нам всем на здоровье!
со следствием бесполезно бороться ! гораздо разумнее найти причину голода и ее устранить
Мог бы прочесть несколько ответов чтобы быть в теме
я редко читаю переписки других
Тогда поясню: тема не о лишнем весе. А вот бывают в жизни ситуации, когда надо продержаться 6-8 часов без еды. Типа:семинара.
ух ты )))) а вы ведете семинар или присутствуете на нем ?
Присутствуют.)
голод следствие непонимания,страха и ненависти (ясен пень не открытой,с открытой упекут)
Примите слабительное вместе со снотворным... Пол суток свободы от голода гарантировано...
Название слабительного?
Голод не совсем чувство, это потребность. Нельзя обмануть скажем потребность в туалет...
Это другая тема. Ты не находишь?!))
Не нахожу. Тут уже был похожий вопрос, типа: как обмануть желание сходить в туалет, проснувшись среди ночи и чтобы не вставать.
Сколько человек может продержаться без еды?.. А удержать позывы дефикации и поссать?..
Без еды может две-три недели, но сильно отощает. А от второго может погибнуть за несколько часов от разрыва кишечника либо пузыря.
Вот именно! Так что, это разные темы, всётаки.
Повторяю еще раз: тема одна, это просто сроки погибели разные.
Выпить стакан тёплой воды или пожевать корочку от сала или огурец съесть) Я так делала))
Это уже не обман, а подчинение)
Важен результат)
Ситуация :нет ничего из сьедобного.
Хм… надо подумать
Вода, как вариант 
Заняться чем-то увлекательным. Вчера целый день переделывала шкаф, даже забыла поесть.
Выпить больше тёплого чая, только без плюшек и сахара. Возникнет чувство сытости. 

Да 

Водичкой тёплой, не кипячёной, чувство голода и жажды вызываются теми же рецепторами
Никак(если это действительно голод), только едой. Мы всегда путаем голод с аппетитом.
Есть . Почитайте про интервальное. Есть чувство голода физическое. Есть интуитивное
Хорошо. Почитаю
Товарищ Вишневский "советует" весёлые грибочки. Правда они запрещены к обороту...
ПрИнял уже?))
Вы чО? Снег на дворе, какие мухоморы...
Так сушеный же)))
Нееее.... мне и так хорошо, без мухоморов. И чувство голода мне не мешает. Я просто поем. Пельменей. На ночь и лягу спать.
Оказывается 


Девиз диетчика : Хочешь есть - ешь яблоко!!!.. Не хочешь яблоко???.. Не хочешь есть!!!..
Яблоко ещё больше аппетит вызывает 
Можно попросить добавочки..
Наполнить желудок какой0нибудь жидкостью. Я не про алкоголь. Лучше простая вода.
Работать не пыталась? Не просто работать, а так, чтобы увлечься, забыть обо вске!
Есть такое! А потом надо ещё домой добираться часа полтора.. И тут начинается...
Так дома увлекись. 
Сосать, сосать и сосать. И так вроде во рту, но кушать не нужно. Я так думаю можно.
таджики водители жуют насвай.....правда от них так говном пахнет в этот момент....
в Питере это все знают...кто в теме водительской...
У нас Кавказ рулит. Тоже торчки 
вот ))
Я толстый, есть это забава! Не не так уж просто 115 при росте два метра...Жиробас!
И...?
Ваще не о спорте! Жена ведёт кружки, говорю давай в тенис поиграем! Играла, говорит рука болела пол дня! Она эта хатха ёга! Поза собаки и т.д. Говорю теннис! Я лбюлю мячики перекидовать! Ты чего? Я тебе платьетьчко куплю! Хорошо!))) Это последний раз в рот и в жопу не!))) Я про теннис! Я тебя знаю! ))) Ты знтный теннисисист!))) Я проиграю!)))
Как это относится к теме вопроса?
Я не знаю! просто поговорить! ))) Там теннисные корды заняты. Я жене я говорю я умею играть в теннис! Саня привет! Иди к нам мы в паре игаем! Это кто? Эта моя одноклассница! Сто лет не видел! Как там Канада? Я тут всегда был! Та ты что! А Это злая, моя жена, она с М\Асквы))) Такая жизнь! Я тебя сто лет не видела! Я то-же хочу тебя трахнуть! Я чуть не сказал)) Ваще спортивная в таком топике... Жена говорит это кто? Это моя будущая!))) Ты малолетка не приставай! Нас посодят! Она ржот)))
Избавь меня от своего бессмысленно трёпа, любезный. Будь добр.
Ок!))



