Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко/мандарин/апельсин/банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

а как быть, ведь у меня никогда не возникало желания взять сигарету

Но есть желание быть в двое крепче выносливее? Вы космонавт?

ну, если ей назвать молоденькую девушку, то там, вскользь, а то все время глаза прикрыты

не верю, что нельзя отвыкнуть от курения

когда я отвыкал, то накупил их и сказал себе, что если при таком изобилии я больше не прикоснусь, то отучусь навсегда.

Интересный подход к проблеме, а от алкоголизма как излечить7

Никак, знать когда,где и с кем, и сколько.

оптом?

Вороны они такие, только дезу и разносят

Через две недели вообще никаких улучшений не почувствуешь, а уж что б вдвое... и 5 лет ничего не дадут. ))))

Надо переключиться на другое удовольствие, более полезное

И что?

Как что, а ощущение радости, здоровья, счастья?

Речь о сроках и степени улучшений. ))

Процесс тоже интересно наблюдать