Вопрос для тех, кто бросал курить. Как справляетесь с аппетитом.?
Привет!))) Это было так давно, что и не помню, как там у меня было с апетитом, никогда не заморачивался, ем сколько хочу и когда хочу, а по сути наверно не выше нормы, т.к. со школьных лет почти в одной комплекции. Сейчас ради любопытства взвесился - 66,5 вот так всю жизнь ± 2 кг.
Это такая радость в жизни))
Курить или образцовым стать?)))
Курить))
Стаж курильщика--55 лет. Бросил. Не курю 2 года. Снится иногда как упыри монстры и вурдалаки скручивают цигарки и дразнят меня ГАДЫ. А на счет аппетита, когда курил весил 65 кг. А сейчас 85
Точно упыри)))
Нормально,отсутствием аппетита никогда не страдал, сначала набрал несколько кг, но потом вес стабилизировался, последние лет 10 не меняется
интересно
Двигайтесь побольше и все будет в норме
коленки от движения болят
Сколько вам лет,я бросил в 43,курил с 17
45, с19
Стаж тот же, ну посоветийтесь с диетологом,чего вам лучше избегать,хотя я примерно и так знаю,что скажет,но лучше если посмотрят,сделают анализы
слишком много заморочек
Ерунда это все насчет аппетита.. нехватка чего то восполняется чем то.Просто можно больше работать.
Сутками?
Можно и сутками.Все зависит от потребностей.
Нет такой потребности
тогда на диван и лапки к верху.
Я про сутками
Мой муж бросил одним махом,знаешь..все ОК!я правда Ни Когда не курила))Слава богу. .приветик.
Привет, как бросать я знаю
Ну у мужчин это попроще и легче на много..и не только по отношению к сигаретам...
Я не о том вопрос задала)
Да,поняла я вопрос..просто отвечаю,никакого аппетита. .ест в норму и не набирает Вес.
Понятно
Не совсем бросил (три штучки в день курю),но почему-то похудел,килограмм на 15-ть.
так не должно быть,много потеряли
Да,но это факт.Я знаю что наоборот толстеют от того,что бросают курить.
к врачам обращались?
Пока нет,но думаю что надо.
конечно надо
Нормально! Воду пила) сейчас уже в привычку вошло))) ты че тож бросить решила?))))
Сначала никак, ))) плюс 10 кг, потом потихоньку угасает, через год))) ну и спорт
Ого, 10
трудно особенно первое время. инжир,чернослив и свекла, фруктов побольше
Вы живете ссср
ешьте что хотите,хоть асфальт грызите- на здоровье
Ограничивать пора себя
я когда бросил курить набрал лишнего веса,потом тяжело было согнать. редко кому удаётся не распузатиться. успехов
Взаимно
я никогда не брошу курить)) я как тот чукча в анекдоте люблю курить)))
Я тоже любила)))
а я люблю)))
Я всегда кушал хорошо, это не проблема))) но психовал страшно, да))
дело даже не в аппетите,просто нужно рот заткнуть чем нить,вместо сигареты
В меня помещается очень много еды - на весе это не отражается. У меня лет 30 уже он колеблется от 55-60 в зависимости от сезона))))
во везет
Согласен, моей заслуги тут нет, это гены)))
желудок как у утки, так говорят
Не слышал)))) Хороший обмен веществ))
По началу повышался , норму себе устанавливал , а сейчас норм.
Не курила, но знаю от приятельницы - нужно сосать леденцы
Бросил давно.. Аппетит как был хорошй, так и остался.
Ясно
Главное психа в себе задавить. Жор дело второе.
настолько психовали?
Да. Что самое неприятное, при этом руководил группой лиц, числом до 50-ти. И они искренне не понимали, в чём виноваты они, и почему их начальник вдруг съехал с катушек. В итоге закурил, всё стало как надо.
Как есть.
у меня первые дни было что-то наподобие,но потом быстро себя в руки взяла)))
Нужно большежрать. И бороться не придётся.
Больше не нужно
хуй замотанный в газету заменяет сигарету
пагубам больно щас
Морковкой, но курить так и не бросил(
Перерыв вообще не делали?
Пару недель, а потом что ни будь случалось нехорошее и опять....
Я держусь
Удачи!!!!
Нармально, но по началу было тяжело.
Ни как!я бросила курить Набрала 25кг