то-то я смотрю все такие стройные и без колитов
По моему голова закружиться от такого стояния
Пробуем почти на каждом занятии и не только её
Вот щас всё брошу и попробую... прямо в офисе
Подушку подложите больно голове
Я в тапок
прикинь, все коллеги выстроились в такой позе, заходит начальник, а там одни попы торчат вместо голов)))
А по фэншую попы должны быть повернуты к стене, а головы к двери 
а лучше бы наоборот)))
Фэншуй наверное моралистом был

Это не всем подходит, есть противопоказания
Какие
Например гипертония, протрузии всего отдела позвоночника
А как это зад оказался внутри треугольника?
Вот так
Сейчас так или стрёмно, или не поймут .....
Надо под точки опоры кусочки мыла положить
Надо попробовать! Интересно! Вы пробовали?
И как? Всё так и есть, как в описании?
Не в курсе и только насала
Начала
Вчера
Поделитесь потом ощущениями!)
Голова кружилась и более ничего. Скажу после 21д
Надюхе скажу пусть попробует,а я посмотрю.
Боялся, что симптомы менопаузы появятся.
Смешно шутку пошутил.
Ну так. Я все смотрел, где же шутка у Кассандры. И не нашел. Пришлось как умею удобрять.
Пробовал, подкрадываются сзади...)


И коллеги начинают хихикать над вами.
Пусть
Какая неудобная сексуальная поза. )
Точно
Ноги шире плеч и мужику подставь....
Вот у вас забыла спросить
Так ты забыла я напомнил...))))))
и как вы себе это представляете???)))
Ой неудобно. Голова кружится
Хорошая поза!!!! 







2дня попробовала
Голова кружится ... А в остальном минуту стоять можно
Интересная…а Вы практиковали..?
Нет
упражнение Планка... рекомендую
Наверное стройняшка стала уже?
Она да
А ты пробовала?
И как? Получилось? Стала стройной или и была стройняшкой?



