Хотелось бы узнать, а вот 5.9 и 6.0 ммоль сахара - это причина сесть на диету?

я девочка)

Я знаю)))

и что там было в 2019?

на диету посадали)хорошо. что счас терапевта нету) ушла куда-то))) неожиданно... а счас другая

это стрессс, ожирение... а стресс был небольшой. не выходил из рамки, в меру был... а сладкое прям страсть, но в пределах разумного

Вот сладкое поджелудочной и вредит, надо перерывы делать

неа... это совсем не то

на роду нет диабетиков. а стресс был, и уехал сахар наверх, и бездумная жрачка была. Потом по часам начала есть. ну а сладкое через 3 года начала жрать в меру. И все хорошо

Ну и хорошо. Конечно, всё почти на нервах, это понятно. Надо слушать свой организм,и не перегибать палку. Берегите себя

спасибо

сахар при чем? там другая причина, а сладкое можно лопать сколько угодно.

Дерзай

завтра почпокаю))))

Не могу ждать когда дождусь !

платным оказался анализ)) хахаха, а бесплатно после 40. жуть. 4 года прошло, а проверить надо

ой, низя)))

неть, 2019 год и был стресс. а счас незнамо что - ем в меру сладкое)

А сейчас сколько?

во вторник сдам, тогда и скажунеохота сесть на диету - уже там переелась полезного и стухлась, потом принялась в меру вредятинку есть. Все в пределах разумного, а дальше не ем.

Так с 19-ого года многое изменилось. Надо было сразу в течение месяца пересдать. 4 года прошло, а вы всё ещё сомневаетесь, садится на диету или нет

4 года прошло, а сдать анализы неохота))) про пересдачу не знала, думала, что вот так 5.9 сидело. Стресс был, годик всего - с 2018 года. ну успела, да, бездумную жрачку остановила - там полно вредятинок было, а потом как посадили как бы на "диету" - по часам стала есть, стресс ушел, а сладкое вот охота. Через 3 года стала в меру жрать сладкое, а вредятинку тоже. Как наемся - дальше не идет))) и все - порядок.

Анализы хотя бы раз в год надо сдавать.

Я знаю, что раз в год... Эх.. 4 года так ничего, а сдавать неохота было) проще просто пересдать, у меня мама пересдавала - в норме у неё там было) 2 раза в год можнодля успокоения.

уже давно причину убрали) тишина) а счас хрен знает что там)

Увы,такие у нас врачи.....

тупые врачи, а ВОЗ не читают и не читали...

эх

ну да... (((( о чем я(((((

не)

значит. сьела перед сном, или стресс уехал. может и недосып.

Не парься.

там стресс и бездумная жрачка были. 2019 год был.. а счас - никто не знает... эх

узнаю.. но на диету не сяду, и так в меру ем.

А на диету садиться совсем не обязательно... Уровень сахара в крови можно понизить и другими способами...

есть по часам, а сладкое - по граммам в день, а вредятинка раз в месяц. Вот это сойдет)

Добавь гимнастику.. Движение.

лучше на улице погулять и побегать)))

ограничивать не нужно, а только есть в пределах нормы. Там стресс заедалась бездумной жрачкой не по часам) потом норма - три раза в день ням ням, а перекус - фигня. один раз в день. Вредятинка есть, не всегда в рот полезет - просто в меру ем

да не критично. это был стресс) 2019 год. вот тяк

Ну умничка, я так понимаю- под контролем

поэтому там не от сладкого сахар улетел, а от стресса. Стресс и дает бездумную жрачку.

Значит не обращай внимания.У меня 10-12 единиц и я считаю, что на сегодня это хорошо.

не от сладкого там) а от стресса)

а сладкое вот ни при чем) стресс заедала бездумной жрачкой, вот и вес набирала. Во время пошла на прививку от кори, и там терепевт ошитблась, и я стала есть по часам. А ошибка в том, что там не от сладкого, а от неправильного питания и стресса сахар уплыл

да ладно стресс и сахар это одно и тоже

не то ты сказал... стресса нет. по часам жрачка. если там не те показали, значит. сьела сладкое в пределах разумного. Ну чухня это, а терапевту показалось

Полюбому раз в 4 года проверить можно

раз 7 лет. если нет стрессов. а тут 4 года. орнула.. эх

Раз в 7 лет это когда все было в норме а если были проблемы то чаще

да

а сладкое там ни при чем) стресс был)

Ну если стресс, то про диету зачем спрашивать?

так надо, а вдруг... предыдущая курица терапевт сунула мне диету.. через 3 года жру в меру как хомяк плохую и хорошую пищу)

У Вас диабет?

нет.

А стресс откуда?

не скажу

Да..., а потом все проходит. Но сладкое и вредное в меру можно, если приспичит.

Желательно до 12:00

ну я редко их ем)

Не только в сладостях сахар

да)

неа) это когда у кого 8.0.. то да

6 это тоже много, не надейтесь, что это признак нормы

6 норма, нет причин совать на диету.

Ну, какая там диета, мелочи

да.. мелочи

Просто качество продуктов и способ готовки улучшить, фигня. Короче, осознание в помощь

да

диета не нужна)там от стресса сахар наверх улетит, или на ночь выпить сладкого можно) спасибо

Пожалуйста)