Марина,привет.....прочитал про твой страх......печально,конечно......про себя....некоторое время назад......обнаружил,что зимой и в ненастье......боюсь под-скользнутся......пришел к выводу,что надо менять походку.......в молодости занимался спортивной ходьбой.....поэтому....выработалась привычка при ходьбе ставить ногу на пятку.....что при гололеде.....чревато.....теперь стараюсь зимой......и когда грязь.....ставить ногу на всю ступню........при сильном гололеде......тяну носок.....и снова на всю стопу......носки развожу наружу.......если падаю......стараюсь сразу резко приседать....понижается центр тяжести......и не так больно......

Знакомо. Даже забросил горные лыжи. А зря, потому, что когда носишься с гор, чувство баланса развивается неимоверно. Как бы потом не поскользнулся, приземлишься на ноги. Оказалось, что и беговые лыжи отлично развивают это чувство. И в интернете можно купить "кошки" на обувь. И всё же, рекомендую летом велик, самокат и т п, а зимой беговые лыжи (Если на горных страшно)

Да,это сложно,понимаю вас.Я тоже попал в аварию,и после множества операций у меня не существует последних 30-ти лет памяти.Но предыдущие года я помню в совершенстве,даже все телефонные номера тех лет.И интернет видно раньше я знал неплохо,т.к.практически не глядя с ним работаю,нахожу всё и вся.

Только одно средство есть от страха - идти на него. Перебарывая. Вы же боитесь не самого падения, а только его возможности! Ну а снаряд два раза в одну воронку не попадает, если нет лазерной метки наведения. Лучше всего Вам подойдёт катание на коньках, с другом.

Бояться не надо, стах перевести в осторожность. Ты же сильная, а сильной духом надо быть здоровой телом. Прорвемся. У меня в руке титановый локоть зашит. Поначалу думал, да пусть рука не сгибается, так и буду жить, но пересилил, сделал операцию и все нормалек.

Нужно просить защиту у Бога-молиться своими словами и полагаться на него.Этот совет записан в Библии,,Когда бы ни охватил меня страх, буду полагаться на тебя,,Ты избавил мою душу от смерти,Ты не дал моим ногам споткнуться..,,Псалом 56.

Хожу с тростью! Тоже упал ногу повредил и ходил пока не поскользнулсч и два позвонка сломал! Теперь постельный режим закончился пошел реабилитационный! Страха нет одно желание надоело помирать!

такая-же беда, боюсь вставать с дивана, а надо на кухню к холодильнику, в туалет и самое страшное на работу, как хожу, сам не ведаю и успокаиваюсь только на диване и лучше не один))

Купите палки для скандинавской ходьбы и ходите с ними, уже не 2 а 4 опоры, выглядит стильно и спортивно. Страх всё равно придётся перебороть, ибо и летом можно на разлитом масле прокатится

Учитесь падать на "мягкое место"( на задницу). Мгновенно подгибайте ноги и поджимайте локти к животу. Главное, не заботьтесь на счет того, как вы будете со стороны выглядеть. Удачи

Ключицу два раза ломал с одной стороны. Ребра сзади. Потому что падать не боялся. Так научили на тренировках по борьбе. Обувь скользкая возможно. Руку еще сломал, ну это по пьяни.

Я тоже после перелома бедра и операции,очень остерегаюсь ходить по улице,особенно в гололед.Я на пенсии,имею возможность не ходить на улицу в самый гололед.

Пройдёт...это первые полгода так. Потом станете поуверенней! Но ходить станете осторожнее) А еще это знак, что двигались куда то не туда...

Так ножка же срослась нормально? Ну и слава богу! А если ножки красивые, то и страх уйдет. Найдутся молодцы носить на руках будут.

ой, я хоть не пострадала, но часто падала, и тоже в гололед боюсь ходить, стараюсь чуть ли не в снегу идти, что бы не упасть)

Я Попадал в аварию на велосипеде. Там выжить было проблематично. Первый раз потом немного страшно на трассу выезжать.

Полис жизни и здоровья. Те, кто его купили подчас "радуются" травмам, т.к. они получают деньги. Бывает и очень большие.

Совет проверенный....приобретите ледоступы и страх упасть пропадет. Совет....надо на обуви закреплять...теряются.

Ходить нужно в гололёд, слегка с согнутыми ногами в коленных суставах. Тогда при падении, легко группироваться.

Попробуйте себя "распросить"-а чего боюсь? -а что сделать, чтобы не произошло то, чего боюсь? Ну вот типа того...