Лучший метод бросить курить?Кроме медицины.

назначь себе дату или событие. лучшая моя попытка -- решил, что на Крещение после проруби не буду курить. я этого дня дождаться не мог и был просто счастлив. только на это не заканчивается -- остается соблазн, а себя самого соблазнить просто... дома психанул, сгоряча закурил и... все. не бывает немного беременных и немного курящих. или куришь, или нет

Мне трудно советовать, я не курю. Я попробовала эту дрянь лет в 10, в уличном туалете, как любопытный ребенок, и мне не понравилось. И я курить не стала. Я даже ни разу не затягивалась, поэтому не понимаю этой зависимости. Считаю, здесь нужна сила воли. Говорят, кто увидит легкие курильщиков, сразу бросают курить.

мх... ну пробуй по немногу бросать, т.к. резко не советуют врачи)) кури по 3, потом по 2, а там всё меньше и меньше, дойди до 1 затяжки, а там и замени чем-нибудь (лучше фруктами или овощами)... главное не получай стрессы а то сорвёшься!( почитай в нете подробнее, а ещё лучше всёже к врачу на консультацию)... удачи!

я курил три с половиной года. и вот уже четыре года не курю.я бросил так: назначил себе день, когда я брошу-Рождество Христово. и бросил, ничего страшного.немножко силы воли))

чтоб тебя били по рукам.. больно..када курить собирался..а если не помогало били по другим местам.. помягче..медленно переходя на более чувствительные места и повышая боль)

Проявить силу воли- взять и бросить, а для более жесткого испытания доля силы воли держать дома любимы сигареты, но не курить их) Так сделала я и не курю уже 4 года )))

... конфетки "Дюшес", "Рошен", жвачки "Орбит" и т.д., семечки подсолнуха и тыквенные...а еще юмор, легче смотреть на вещи, хорошее настроение)))

я пока не могу бросить, а у меня друг легко начинает и бросает....выпейте святой воды....претензии принимает патриарх московский))))

ха ха я бросила сама и сразу, приехала к дочке .за тридевять земель а я очень боюсь её. она выросла и запретила. очень сурьёзная...

И как так получается перед вопросом мое имя? А ответ-принять решение и отказаться от курения)) Сама так сделала много лет назад.

Не курить и все. Выдержать какое то время без сигарет. У меня, к сожалению, не получается. Тоже хочу бросить курить

в мозгах своих порыться и сломать все стереотипы связанные с курением,и вспомнить причину почему закурил

у нас читали какую то брошуру и многие бросили курить.Два раза пробывал хватало на два дня(без брошюры).

если честно, наверное просто нужно взять и захотеть бросить, а все новомодные методы до одного места

принять решение ,установить сроки ,записать на бумаге и чтоб окружающие тебя люди не дразнили .

лучший возможен только мусульманам,а так начни курить только спросив себя - я сейчас хочу?

забеременеть...как бы это странно не звучало))тошнит так,что жить неохото,не только курить

Найдешь такой,мне расскажи будем вместе бросать.В который раз уже,даже со счета сбилась.

поднять руку держа сигарету и резко бросить сигарету в урну....но у меня не получается...

Если врачи скажут,что болит сердце,сразу бросите.Так мой муж бросил курить 17 лет назад