Как бы сбросить вес без диеты и без спорта. Может, кто подскажет?

Пожалуйста.Могу ещё несколько вариантов подсказать для похудения,если будете применять это.Одно другому не помешает.

буду принимать. конечно! я же и сейчас всяку хрень делаю, вроде кефира с протертой гречкой и ну т.п. - безобидные вещи. но толку - ноль

Хорошо.Не считайте калории,а подсчитывайте углеводы.Максимально-110,115мг в день,на всех упаковках пишется количество.По утрам выпивайте натощак сироп-на 200г сырой воды маленькая ложечка мёда.Курс такой-7 дней пьёте,на следующие 7 дней принимаете 2-3 кураги(тоже натощак за полчаса до еды),таким образом,получается-3 недели мёд,3 недели курага,итого-42 дня.Такой курс можно применять раз в полгода или в год,как Вам будет удобно,в общем по потребности.За это время(42 дня)найдёте рис.

Это супер! спасибо большое!

Пожалуйста.Возможно,что в процессе или после курса немного набухнет талия,но Вы не пугайтесь-это временно,всё выйдет естественным путём,массе надо куда-то деваться.Курагу постарайтесь покупать с косточками.Удачи Вам и крепкого здоровья.

Еще предлагают вариант - где-то "накосячить" и загреметь на нары! точно похудею

У меня сынок загулял по полной, так жена тоже похудела на 15 кг!

Значит. вы ооооочень сильный человек. знаю по мужу - никакие книги, курсы, занятия не берут. ни пить ни курить нет шансов бросить. Волнами получается, а на совсем нет. Вот сейчас пластырь клеит, не курит 2 недели. Это уже не в первой. Скоро закурит

К силе это не имеет никакого отношения. Это другой подход к избавлению от зависимостей

Без силы воли никакого избавления не произойдет. Не знаЮ. может, вы что-то другое имеете ввиду

Никакой силы воли не нужно. Просто нужно прочитать книгу

Свободно можно саачать в интернете

Да, уже предлагали. Мне подходит. но как попасть?

Двойной момент.И вы в тюрьме и мы поджились.

маловато-то ты получишь в евро. Ужин-то легкий обычно. Всё больше овощей...

мной детей пугают - это правда

хороший секрет был!!!! теперь не секрет

на фото я, но уже в другом весе

Больше не надо худеть!А то начнете вымывать кальций а это чревато!

Воспользуйтесь первым проверено.

Смотря что считать конфетой.прости ты господи)

Может, махнемся, не глядя?

Если бы это было возможно...

написала же, что без диеты хочу

А это не диета, а жизнь нескольких поколений до нас...

нееее! как бы вкусненько нажраться, запив хорошим винишком, а завтра встать на весы и офигеть от счастья!!!!

ну, если это и правда будет винишком .. то .. за ночь так наобщаетесь с белым другом, что не только Вы, но и он, будете офигевать .. Вы - от счастья, он - от количеств .. ))

еще ни разу такого не было. Вино пью не "левое"

ну, тогда это не винишко .. а вино )

тогда надо поработать начните хотя бы с Скандинавской ходьбы

Что, совсем так растолстели,что вес душит?))

да! Срочно! глистов в студию!!!

Можно ещё есть несовместимые продукты, которые вызовут брожение и не усвоятся. В этом варианте три основных плюса: 1) Всегда найдётся время поразмышлять над жизнью 2) Очень хорошо укрепляются мышцы живота и 3) Есть их можно в любом кол-ве!)

Ой, спасибки. Сейчас посмотрю, где их взять

Все это спрашивают. Отвечаю: фото плюс 15 кг. Плохо. Хочу вернуться обратно к фото

кроме диеты и спорта остаётся только пардон " секас "...

это тоже все предлагают. не оригинально

пока вопросы шли по кругу пришла идея...потусите по клубам...тот ещё марафон..а это для настроения

Во, это уже что-то! хорошая мысль.....

старался выбрать под настроение ...с праздником

в принципе. и люди такие есть! А что вы имеете ввиду?

допустим проголодались .. небольшую дозу поел и как бы в мозг отдается сигнал как бы отталкивает мысли о еде хотя в желудке все бурлит

Спасибки, можно в принципе попробовать

пирог с кремом или кусочек торта ..грубо сладкого с запахом и с чаем с конфетами му- му ...и все на тощак и не большем дозе

вот видите ну это когда как и смотря чего ..я не говорю что все это с разу ..а перечислил что можно есть на тощак ..а ВЫ что подумали ? да ВЫ лопните если все сразу

да меня вообще от вида пирогов еще и с чаем воротит. Еще и со сладким чаем. Лучше вино выпью красненькое!!!!!!!!!

вино тем хуже аппетит прибавляет ..а что я предложил хоть от их вида хуже становится если уж после всего этого и аппетит теряется то тем более лучше и главное с запах пусть ВАС отталкивает.