Как бы сбросить вес без диеты и без спорта. Может, кто подскажет?

плохо! Не всё, конечно, но почти всё

Да знаю!!! Поэтому и спрашиваю. Может, что новенькое услышу

нет самое радикальное средство. я сам держусь , немного сброшу , а потом по новой.

Да по Вам не скажешь что Вам худеть надо....Вы шутите....

это не по мне не скажешь, это фотки меня еще нормальной. А сейчас несколько печальнее картина.

Проанализируйте,что произошло ,после чего Вы стали набирать вес...

тут и анализировать нечего. вышла из стресса - и погнала вверх

Да! это самое надежное. Но там такой подрыв здоровья идет!!!! Сердечко здорово посадила

Ольга хорошо, а я тебя одену тогда ок?)

ну сделай уже что-нибудь!!!! Ну хоть одень

мммм...шуба до пят на голое тело! никаких изьянов!

приблизительно так и делаю

класс!))

Самый распространенный ответ. Но не эффективный

уже лучше... Может. еще что-то нароете?

А что тут рыть.Рецепты известны давно.Есть еще вариант несбалансированного питания.

Я же просила без диет. Это я и сама всё знаю. Думала что-то новенькое услышать

Самые верные решения всегда просты,выбирайте.

хихи - скотч не качественный пошел. отлетает

Тогда, без вулканизацией не обойти..! )))

Так и делаю. Получается три минуты

Надо выходить на работу за час - и гонять туда-обратно! Желательно бегом

что с эти делать? на мясорубке? Или?

Нет,есть огурцы свежие и запивать их молоком.

это по-честному или вы прикалываетесь?

По честному,моя бывшая знакомая так делала. Прикол конечно,но это правда.

А вы видели потом эту знакомую? Как она выглядела?

очень многообещающий ответ...

блин, значит, безнадёга!!!

ничего не делать? это имеешь ввиду?

да))))))

хороший петух жирным не бывает , а курочка это совсем другое дело .

надо настроиться на этот лад!

чего там настраиваться , близкие любят а это самое главное .

Дык. сама себя не выношу. причем тут близкие. и по-барабану, как обычно

не правда близким не по барабану , если уже выйдет за рамки Вам скажут поверте

знаю!!! неохота. Вот и разрываюсь в желаниях...

Хм...Тогда даже не знаю, что и предложить..Я вот сейчас построгаю себе салатика на обед..С несладким чаем, пара яблок - и все, до вечера...

Нет, Саша, это очень скучно. Я - гурман.

Ну могу только посочувствовать...Тогда Вам нельзя, например, в Барселону - вот уж где культ еды...даже я набрал пару лишних кг...

никуда нельзя. где вкусно, и когда постоянные туссовки и застолья.

Что же, тогда только дома..С пустым холодильником..

уже предлагали. но не говорят,где?

в поисковик забейте - купить тайские таблетки для похудения

Аааа, ну это уже что-то! данке

хрена там! совсем не лучше

как скажите. организм ваш и вам виднее

Моя подруга, когда держит пост, поправляется всегда на 3-5 кг. поскольку жрет немеренно. Без мяса и рыбы скорее поправишься. И вообще, не хочу диету. Хочу что-то для лентяев

Не знаю, фигура-это образ жизни. Я стараюсь пищу не запивать. Готовить тушеные овощи. Их можно вкусно приготовит и не калорийно. Если сильно хочу есть выпиваю стакан воды или включаю расслабляющую мелодию.

Ларис, ну вы серьезная дама и правильно делаете, что правильно питаетесь. А у меня другой менталитет. У меня постоянные гости, я люблю их вкусно накормить... В общем, мы все тут гурманы. И поесть вкусно - это кайф. А тушеные овощи и плов без мяса я постоянно мужу готовлю - он на посту.... Кстати, тоже поправляется. Постоянно жрать хочет

не ем, и сладкое тоже. и свинину, масло тоже не ем. толку-то

Не торопитесь фото менять, всё вернётся.

Похоже, не вернется. А фото менять не буду, потому что не умею. Дочка ставила года 4 назад

Ну и правильно. Оставайтесь молодой!

Спасибки! Буду в любом случае молодой, даже с толстой попой!!!!

Так держать!!! Молодец! !!

По себе знаю.Самое большое ни чего не ел 15 дней.Много пил воды.

Все говорят одинаковое. Можно новенькое? ну хоть что-нибудь?

да, это самое лучшее, сама всегда так говорила. А сейчас неохота. Вот и пытаюсь еще что-то другое узнать

старо, как мир. Но справедливо!

уже было - раз 15. давай что-то новенькое

Серьёзно? Не просматривал. Просто выдал рецепт своей жены- ей помогло ещё лет 20 тому назад...

Ты ей пластырем заклеил? Навсегда? Оооооо!

Нет. НеумнО. Сократила потребление на пару месяцев и с тех пор не знает проблем...

Это сила воли, не более...