А вы делаете зарядку по утрам?

Значит я с мегофоном с утреца к вам заскочу окей?)))

Пресс - это - а то у тебя с животом что-то))))))))))))))

зато живот плоский, без кубиков конечно

Не моё это, у меня на работе зарядка по полной программе)))

на работе не зарятка а износ! по себе знаю! от сюдо бывают срывы!

Ну может быть и так, но срывов ещё не было)))

Некогда

Да

О какой зарядке может идти речь, когда единственная миссия по утрам – не сдохнуть?

Я? Я дождусь к себе вобще привяжу и ноу проблемс)

Надоем за 5 минут))

Я такая

Надоедливая

А че?

не отвлекайтесь, мы об утренней зарядке говорили, в прямом смысле. (во всяком случае, я говорила)

а вы где? если не секрет. судя по фамилии на Украине?

А вот фигульки)))) живу я в самом очеровательном городе Новокузнецк! Кем.обл.:)

Ну да уже без семи минуты четыре утра)))

С добрым утром! Вам пора зарядку делать.)))

https://www.ja-zdorov.ru/blog/pochemu-zaryadku-stoit-delat-utrom/ вот почитай!

я тоже могу найти статью,не переживай https://the-challenger.ru/move/v-kakoe-vremya-dnya-luchshe-trenirovatsya/

А мне то хули переживать, я зарядку делаю. Я не лень!

Ну молодец чо.возьми с полки пирожок

Я как проснулся сразу разминку зделал!

Зарядка в постеле по утрам

Секаса или просто потигуфки?

Для тебя не то для меня кайф

Кайф и зарядка, разные вещи!

Зарядка это усилия секс это устлия значит нет раздницы . И так растянут

На какой остановке вы выходите ?

Есть ли она у тебя ? У родина

Да, ребёнка раньше по часу качала, это и была моя зарядка)

Ну на этом заканчивать не стоит!

Второго рожать и качать?:-)

Ну а почему бы и нет)) и вам холосо и им не скучно)))

Думаете зарядка это хорошо?

Неохота. Лень. А Вы?

Не может быть! И холодной водой обливаетесь?

чо чо а вот холодную воду я вашпе не воспринемаю брзззз:)

Ну вот! Только хотела восхититься, и такой облом.

Раз полезно, пусть делают)

в кровати потянулся вся зарядка

а ещё с кровати в стал одна нога вторая нога

Потом хоба и две головы да?)))

Я не электрик что бы делать зарядки )) Не от телефона не от чего либо)))

Прекрасно! Сколько по времени это занимает?

Я и по вечерам тоже... не делаю..))

так ты на работе гуляешь...я то сижу целыми днями)))

Сегодня не удалось до объекта пробица - занесло фсе..))

а у вас нет снегоочистителей портативных?

Есть и много.. Но они на полосе трудяца..))

пусть и тебе почистят)))

нет