Делаете физзарядку по утрам?

типа того,особенно,если по звонку в три ночи вскакиваю:душ,если успею или модой в лицо,форму,берцы,ключи и в машину,оденусь на работе. Очень бодрит,ещё если и с тревожным чемоданчиком"

потягиваюсь в постели перед тем как встать .. аа .. еще зеваю

на турнике немного подтягиваюсь и ноги поднимаю

ага .......потягушечки и т.д

Давно нет...дай бог на работу успеть....

Зарядку делает мой мобильник за меня

Пару-тройку "ленивых" упражнений

Ага , дворничать подрядилась)

Нет, на работе её достаточно

Завтра начну.. чесслово

Тренировки каждый день

по утрам нет....а днём да

Ага. Сейчас всё брошу.

конечно без нее никак

Да.... Потягушки

Да, телефон заряжаю

Нет. Без надобности

Делаю , минут десят.

Очень редко,а надо.

Прям под одеялом:))