Говорю, как выступающий спортсмен - спорт для тех, кто горит достижениями и жаждой самоутверждения в определенной стезе. И именно спорт здоровья не добавляет, как и любая работа на пределе человеческих возможностей. Физкультура лечит, спорт калечит. Занимайтесь фитнесом в свое удовольствие, дольше сохраните хорошую фигуру) да и подтянутое, упругое тело всегда красивей и привлекательней дряблого, при тех же обхватах по фигуре)
))))оооо,какой ответ)))спасибо
Да не за что)) спрашивайте на здоровье)
Конечно,должен. Есть такая пословица - аппетит приходит во время еды, а вес приходит попозже. Вот для устранения 2 части этой пословицы и надо за собой следить.
в любом случае спорт для поддержания формы - это очень хорошо
Не должен , хочет занимается , хочет не занимается
Ну я считаю должен) Для парней это факт)
Ну я сам уже как 3-4 года занимаюсь и не жалуюсь точно)
Конечно хорошо бы заниматься спортом.
я не люблю спорт,а насилие это плохо
ахаха,ну тогда диета что ли?)
а у вас тогда хорошая фигурка?)ну,извините
не очень! просто не кушать лишнего,жирного,не обжираться и все будет _ОК!! мне 60- вешу 70 - все нормально!
надо просто -знать меру!!!! кушать ВСЕЕЕЕЕЕ но по чуть- чуть!! и не нужны никакие диеты!
Думаю да...если есть возможность
Только если есть желание
ну да,а то заставлять самого себя делать,то что не хочешь тоже неправильно)
Верно ))
Да ,не помешает все равно
если человек хочет
не вредно
Да
Удачи все должно быть в меру