самая эффективная диета

Самая эффективная диета, это: перестать сидеть на различных диетах, не верить ни кому,заняться своим телом, есть в умеренных количествах и 2 литра воды вдень вот тебе проверенная и самая не вредная диета!!!

не нужно делать стресс для организма. Нужно правильно питаться и пить воду правильно и очищенную и наполнять свой организм витаминами и минералами

Способность понимания своего индивидуального чувства меры и потребности и придерживания этих принятых от души Знаков.

два раза в неделю себе разгрузочные дни делать есть яблоки . тертые, печёные. пить кипячёную воду, на ночь стакан кефира.

Не диета,а образ жизни,вместе с продуктами Гербалайф.Сама так похудела и продолжаю жить,придерживаясь этих принципов.

зачем диеты ведь портится организм лучше сидеть дома питаться нормально и каждое утро делать зарядку

Чудеса - внутри человека, а не вне...
Любовь - СУПЕРчудо ! Она сильнее любых диет!
http://at7.a5.ru/

Только гречневая каша. Можно с жареным луком на растительном масле. В течении месяца.

Француская, испробована хватает на15 лет, а самое лучшее спорт, спорт и еще раз спорт.

больше двигаться ))) ( бег, секс, да и вообще больше двигаться ) , да и не переедать )))))

у меня отличная фигура на диетах не сижу и ничего них не знаю прости

Зеленый чай. Достаточно лазить по горам каждое утро и собирать его)

Французская- Кекс и секс. Если не помогает, то мучное исключить!!!

меньше жрать и больше двигаться - особенно в постели

голодная?сьеш яблоко!не хочешь яблоко-не голодная!

Поройся у меня в вопросах, там прям в тему есть

кушать сколько хочется, и шевелиться побольше

не знаю, я хоть и полненькая, мне и так сойдет

не ешь ..с голоду помрешь..ешь все что хочется

спорт лучше всего и никакие диеты не нужны)