Питаетесь уравновешенно,продлевая свой век?

Ем всё, утром не ем вообще, обед норм, за ужином отъедаюсь. Люблю жареное, копчёное. Отдельная любовь стейки - слега обжареные сверху и сырое мясо внутри. Так ем не только говядину, но и баранину и сахатину. Могу строганины из рыбы или жеребятины поесть. Употребляю коньяк. Курю. Холестерин и сахар в норме, при росте 187 вешу 70 кг. Что я делаю не так?

Нет! Ем все, что позволяет здоровье и немного для удовольствия!

Когда стресс нет. У меня открывается жор

Не получается уравновешенно..

Сколько хочу столько и ем

Не думаю об этом.

Уравнобешенно

Приходится...

Наедательно.

по ситуации

спонтанно

Стараюсь

НЕТ...

Нет.

нет

да

да