Успокоить? Это делается понятием самооценки и уверенности в себе, принятием своей неидеальности и неидеальности других, и вживлением в свое сознание и подсознание, что карта не территория и не равна другим картам.
Вовремя обстрагироваться. Закатываешь глазки к потолку, и видишь там букву ь знак, и долго на нее смотришь, люди конечно подумают что ты того, зато ты сама уже забудешь о чем была речь ,которая тебя бесила.
Сталь подчиняется покорно: Её расплющивает молот, Её из пламенного горна Бросают в леденящий холод. И в этой пытке, И в этой пытке, И в этой пытке многократной Рождается клинок булатный.
Можно считать баранов, можно пробовать включать пофигизм, да многое чего можно, только ЗАЧЕМ? Это ведь на мазохизм похоже, тебя бьют а ты учишься терпеть боль.
развить волю, воля даст знание, знание успокоит ум, спокойный ум закалит нервы, закаленный нервы сделают здоровым тело... "Сказка про репку"
Читайте книги Литвака Михаила Ефимовича. И следуйте его рекомендациям. Очень помогает.
Я серьезно. Будете наблюдать как будто со стороны. Отстраненно. Мне очень нравится его книга и метод " психологическое айкидо". Я стараюсь следовать его советам. Очень нравится!
Лечить если расшатались и нервные клетки не восстанавливаются если запустить
ну уж точно не тем чтобы систематически воздействовать на них раздражителем.
мне кажется, что секрет в безразличии. спокойными выглядят в наших глазах те, кто не склонен воспринимать всё близко к сердцу и крайне в этом избирательны. крайне. настолько, что нам даже и не понятно если у них такие вещи, в которые бы они глубоко вовлекались эмоционально. но это и не проблема, потому что это их личное, а не наше собачье дело. верно?
"закалить" это не всем подходит. хотя и существуют техники. там в спецслужбах подбирают сначала людей, подходящих для этого по психоэмоциональному профилю и только потом проводят через тренинги. с каждым это не работает и не обязано работать.
Нагреть до красна и остудить ! Медленно! Если быстро остудить-Будут хрупкими1
Закалка это нагрев выше критической точки и последующее быстрое охлаждение
Для этого нужно побывать в разных жизненных ситуациях. Мне это удалось.)))))))
Значит у меня все ещё впереди
И стук колёс, и сердца стук – Во сне сливаются в один. И шелест книг, и синий свет витрин – Всё это позади, Осенняя печаль и солнца свет – На всей земле единственный пожар. От ветра у травы, Как где-то от любви, Ресницы задрожат… Ю. Кукин
Поступай к нам на работу, повесишься или охренеешь два варианта!))
Я скоро на свою выйду охреневать))
Зачем людей так мучают? Нет-юы есть участок на Мальте, не кто не хочет. Там сильно бухают...Но море всё выветривает)))Сань а давай, я такой только с семьёй. Сань там такие рыбы на пляже попеи греют, зачем тебе там жена и дети?. Скажи тогда условия работы тяжелые. Преступность зашкаливает, изнасиловать могут! ))) Ты это лутше к маме!))
А, зачем их калить? Не нужно их трепать, вот и калить не придётся.
Выбрасываеш парашют из самолета и прыгаеш следом вдогонку
Еще русская рулетка
водой. едой и длительными прогулками на чистом воздухе.
Общайся со мной и будешь закаливать нервы свои дорогие
Тогда снимай вопрос
главное выжить, нервы фигня, все равно тратится будут
Забей на всё!Не можешь забить - залей...


Закаляйся и холодною зимой - обливайся.
Это не сталь,надо просто успокоиться.


