Сегодня села на диету. Хочу сегодня не кушать вечером, терплю. Но блин жрать хочется. Что делать?

Гарантирую, приставать не буду, - только накормлю. Не могу, когда человек голоден.

Водку не пью, есть не буду, на диете

тогда до встречи - в реаб.клинике.

Доведете себя до истощения и все....гуляй ВАСЯ!

Вот...первые признаки... и "да" и "неее" в одном предложении.

Пошла попью тогда. Может чайную ложечку мёда?

мед калориен. Пейте воду, несладкий чай. Купите вместо сахара сукразит. Со 101 кг вошел в 80 кг

Вы молодец! Где его купить, сукразит?

Только не ставьте себе такую цель. Поставьте задачу - скинуть 1 кг. Потом - еще один. Разбейте сложную задачу на несколько несложных. И ежедневное взвешивание.

с этого надо начинать. Электронные - обязательно.

Спасибо, попила водички. В животе урчит. )))

Удачи. И почитайте в интернете, какие продукты малокалорийны. Вот их можно есть чуть в большем количестве.

Чашку чая ложку мёда. И хватит.

и мне желудок скажит,оооо,сладенькое..я поработаю...а можно мне еще бутер)

Нельзя, этого хватает. Червяка заморить.

да,курить бросила и рот не закрывается(

Орбит без сахара, но не много, лутьше эвколипт.

Да не за что. Главное чтоб помогло.

Водичке попоете и само пройдёт))

Ну значит стиснуть зубы и терпеть...))

Тоже вариант, а вообще обрат можно пить))))

Особенно в первый день диеты.

зато результат будет радовать )

Ну да, согласна! А вы откуда?

Вы и так худенькая,куда ещё худеть)

Ой, спасибо. Но хотелось бы кг. 5 сбросить еще

Судя по вашим фото,вы весьма преуспели в этом деле,успехов и здоровья)

kosht na da malinki pors 8 raz dan

kosht na da malinki pors 8 raz dan

kosht na da malinki pors 8 raz dan

Не получается столько раз кушать.

зачем себя не волить кушать подано содитесь жрать

Да ладно что такая не стройнная

Ну ты же мучина, Нормальный вес для мужчины. Ну смотря какой рост конечно.

вообще диета ерунда полная, спорт лучшее средство

пол часа в день на себя любимую лень ?)

Ухожу рано, прихожу поздно с работы и падаю + домашнии дела всякие.

если такой ритм то от диеты депрессия будет, сил не будет совсем

видишь как все просто оказывается

завтра о диете думать не будешь ?)

сохрани диалог и прочитай заново )