евгений сорокин
Ответы · страница 3
Дмитрий Рай
У меня такое тоже бывает , я хожу в треножерный зал , и всю злость , депрессию и раздрожительность оставляю там .
Лю
Людмила
Может, сначала избавиться от вредных привычек? Установить режим дня. Много быть на природе. Заняться спортом.
Па
Павел
1. проблема с печенью, 2. через шею в голову плохо кровь поступает, 3. каких то витаминов в организме не хватает
евгений сорокин
наверно 3
РИ
Раиса Ильичевск, Одесская Обл.
может есть смысл обратиться к психологу, у нас это не принято, а зря. профессионал знает, что с этим делать...
Oksana Denisuk
во-первых поищи причину, а во-вторых необходима физическая нагрузка, чтобы дурные мысли в голову не лезли
евгений сорокин
Я в зал тринажерный записался уже вот там выматываю дурь свою до упаду
Ок
Ок
не поверите, сама сейчас нахожусь в этой же ситуации. недавно помог с е к с, но, верно, нужно долечиться...
ЛБ
Людмила Буракова
Если невозможно изменить ситуацию, то нужно изменить свое отношение к ней, и все встанет на свои места!
евгений сорокин
хорошо попробую спасибо
Денис Костырев
а ты не думаешь что всё дело в твоем отношении ? Займись исключительно собой - живи в свое удовольствие
евгений сорокин
и всех бросить
Денис Костырев
бросать не обязательно, просто уделяй больше времени себе . Поверь мне - у меня была такая же ситуация когда я был помешан в любви к своей второй половинке . Я не бросил ее и не перестал ее любить, просто стал любить себя тоже и вкладывать в себя время + силы + заниматься собою
евгений сорокин
Только что у меня нет никого но это наверно к лутчему
ДИ
Дмитрий Ионов
Когда нечем заняться - займись собой (фитнес, кач)... Накидавшись железа на депрессуху не останется сил.
евгений сорокин
Вот и занимаюсь ,но есть во время этого что тогда
евгений сорокин
ясно
Людмила Рябова
Улыбайся !!!!Проснулся утром уже есть повод радоваться !Даже когда всё плохо,кому-то ещё хуже чем тебе .
НЛ
Нина Лакомова
Бывает и меня и довольно часто-пытаюсь исправить это состояние разными способами-пока не помогает!
Alfred Melkon
Нервы можно добровольно лечить, правда это стоит не малых денег но знакомые есть, довольны на 10%
ИН
Илона Нестеренко
Купи таблетки успокаивающие. Помогают. проверено. Я пропила афабазол. говорят персен неплохой.
евгений сорокин
я новапасид пью
ИН
Илона Нестеренко
ну так бросай. Переходи на другие. Видимо не помогает тебе новопасид раз уж вопросы задавать начал на сайте такого рода.
евгений сорокин
я их только начил пить
Ан
Аннета
Либо перетерпеть, либо уехать куда-нить. От такой штуки, как депрессия больше ничего не поможет
евгений сорокин
спасибо попробую
***aliuwa*** ***
тяжело, у меня у самой была депрессия, вы можете прочитать статью про депрессию на сайте "jw.org".
Владимир Проценко
Да просто выкинь плохие мысли из головы, и займись любимым делом, а депрессия на какой почве?
евгений сорокин
наверно от одиночества но и людей видеть не хочу на работе хватает
Ольга Альбукова
а я бы послала всех на х...и поехала бы отдыхать, ну здоровье то дороже 
евгений сорокин
я не такой человек к сожеленью
Ольга Альбукова
Тогда меняйте отношение к ситуации, возьмите и сделайте что нить необычное ...просто так...можно просто набухаться
евгений сорокин
))))) это тоже все было
Владимир Проценко
набухаться говорите Ольга???? ну ну. что за совет.?
Владимир Проценко
набухаться говорите Ольга???? ну ну. что за совет.?
Лилия Голубева
открыться надо - простить людям их слабости - переключить свое внимание - попутешествовать
СП
Сергей Пирожков
Много хороших вариантов уже предложили... Но вот ещё на крайняк - суицид - тоже выход)))))))))))))
На
Наталья
сходите к психологу. только нужен хороший специалист, а то можно еще хуже все перевернуть
Марат Карим
Армия, спорт, религия, фермерство, экстремальный спорт, путешествия, рыбалка. Много вещей способных изменить твою жизнь, изменить тебя, сосредоточиться на главном.
евгений сорокин
наташ спасибо
Катоки))))
Просто не думать о том что тебя раздражает и устроить себе отдых, тот который тебе по душе
Похожие вопросы