Как достичь внутренней гармонии?

перестать жалеть себя и не жаловаться на жизнь, довольствоваться тем, что есть, не сетовать на Бога.

Учитесь проявлять любовь и внимание другим и на самокопание времени не останется...

отправляйтесь в Тибетские горы, к монахам))))))

Сасосовершенстврватся

Не переедать.