Георгий
Привычка формируется через 40 дней или у всех индивидуально?
Привычка формируется через 40 дней или у всех индивидуально?
Через 21 день.
а говорят через 40
Мне не говорили. 21 быстрее, чем 40. Чего тянуть?
я читал так
Попробуйте сами выполнять любое определенное действие (не разбрасывать одржду и носки, а складывать на место) ежедневно БЕЗ ПЕРЕРЫВА. И узнаете истину : 21 или 40 дней. Может у вас появится другая цифра?
я для женщины
Пол не имеет значения.