Пя
Пятница)

🖼а сколько вы держите планку?

876
43
2
Ответы · страница 2
Павел
Павел

Любопытно, спасибо. Попробую

0
0
ВТ
Все Тот Же Гоша

планка-это ментовская пытка

0
0
Константин
Константин

одной планкой сыт не будешь

1
0
Пя
Пятница)

Так точно,Костик

1
ГС
Галина Сомова

10 секунд, но, я стараюсь))))))))

0
2
Poman Devil
Poman Devil

пока нервы не кончатся!

0
0
Сергей Кузнецов
Сергей Кузнецов

10 подходов по 2 минуты.

3
0
Пя
Пятница)

Класс

1
Сергей Кузнецов
Сергей Кузнецов

Да. стараюсь. кстати, заметно помогает.

1
Пя
Пятница)

Сил вам и терпения

1
Rima Kravcenko
Rima Kravcenko

вытянуться сил нет

2
0
Пя
Пятница)

Надо,надо...держать себя в тонусе..

1
Пя
Пятница)

Это да...

1
𝓥𝓲
𝓥𝓲𝓸𝓵𝓮𝓽𝓽𝓪

Несколько секунд

0
0
Се
Серенький

я знаю ты 2 мин

1
1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Одиннадцать.

3
0
Ле
Лета

Полторы мин

0
0
ИН
Иван Назаренко

лентяи мы..

0
0
Эльмира Фассахова
Эльмира Фассахова

🙂😇😊10-15

0
0
АА
Адам Адамов

1 минуту

0
0
YL
Yury Laptev

20 минут

4
0
Пя
Пятница)

Ого

1
YL
Yury Laptev

Могу и дольше. Но 20 минут хватает.

1
Пя
Пятница)

Я минуту даже не стою...но кажется вечность

1
YL
Yury Laptev

Я понимаю но для этого нужна практика. Я тоже сначала не мог. Но постепенно тренировки и воаля

1
[[(({{Сломанный Человек}}))]]

10сек!!

3
0
Пя
Пятница)

О,я дольше ..40

1
Пя
Пятница)

Ага ...говорят до 2 минут нужно

1
[[(({{Сломанный Человек}}))]]

Ну, уверен у тебя получится!!

1
Бибизянин
Бибизянин

2 года

0
0
Евгений Загаринский
Евгений Загаринский

Долго

0
0
Шура Павлов
Шура Павлов

Три

5
0
Пя
Пятница)

Класс

1
Шура Павлов
Шура Павлов

Спасибо.... Думал очень мало..

1
Пя
Пятница)

Я только 40 сек

1
Шура Павлов
Шура Павлов

Любовь придёт,.... придётся спинку подкачать.. 💪

1
Пя
Пятница)

Сначала пресса)

1
Л)
Людмила )))))))))))))))

2,5

1
0
Пя
Пятница)

Класс

1
Похожие вопросы
Если до вашей планки не дотягиваются, это не повод ее занижать🤔😊
Вот ведь как оно. Парканулся у одного учреждения. Не совсем культурно парканулся. Сразу на два машиноместа. Ну смотрю м…
у меня на материнки два слота для ОЗУ, один от скачка напряжения вышел из строя, теперь подвисает все. Что сделать можн…
https://www.youtube.com/watch?v=QEh86e_C7gg ЭТО ГОСИЗМЕНА! У Путина Слетела Планка! Отдан ПРИКАЗ всех ЛИКВИДИРОВАТЬ Бел…
Когда мой старший брат ушел в армию, мне, по наследству, достался его велосипед. Но, сидя на сидении, я не доставал до …
Раньше не понимал как можно имея интернет, скучать. Теперь понимаю. Надо видимо повышать планку. Эта преодолена. 🧐
"А мы не ангелы, парень, Нет, мы не ангелы, Темные твари, И сорваны планки нам....." У вас тоже сорваны планки? Может п…
Предлагаю понизить планку выхода на пенсию-допустим до 40-ка лет. И тогда мы станем тем новым поколением молодых пенсио…