Как набраться силы и начать худеть и заниматься собой ведь вокруг так много соблазна

Согласна особенно сладкого

Стимул нужен, у Вас его нет. Предложите своему молодому человеку, заняться этим совместно

Он и так худой куда ему ещё !Он ест сколько хочет и не поправляется

В спортзал ходить, например

Намекните, что хотели бы ему свитер подарить на пару размеров больше в плечах)

Начните ролики на Ю тубе смотреть про фитнес и бодибилдинг, оставляйте не закрытые страницы с качками)

А худеть для него хотите или для себя?

Больше для себя ну и для него тоже хотя он сказал ты мне и так нравишься

Тогда вместо ужина в тренажерный зал и выкладываться по полной. А до четырех ешьте все соблазны

Именно так летом я и скинула семь кг.

Это у мужчин так!У женщин совсем по другому

Как это??Не тот кайф??))

Ну..я люблю после этого..милое дело!))

Кому как все мы разные

Этот Старый Новый год
Пусть всё лихо унесет,
Пусть протоптанной дорожкой
Принесет добра немножко.

Пусть он в дом к вам заметет
Всё, что с праздником идет:
Радость, счастье, и веселье,
И азарт, и настроенье.

Пусть добавит ковшик сил,
Мир чтоб к вам приветлив был,
Чтобы не было печали,
Чтобы нервы лишь крепчали.

Чтобы прибыли росли,
Чтоб морозы принесли
Только бодрость для успеха.
Вам любви, удач и смеха!

Возьми себя за одно место и вперёд. ..

Кто хочет уже вовсю что-то делает, а не пишет в Спрашке

Я уже начала пожилайте удачи

Удачи Вам! Если нужна консультация, то обращайтесь - подскажу по диета и тренировкам

Интересно конечно особенно по диете а то сейчас вообще боюсь что то есть!А тренируюсь нормально сто потов вышибает

Да стала больше пить уже как 2 недели 2 литра в день

Ну не пейте по много. Пейте по глотку. 2 литра если надо тренироваться. И питание. Чем питаетесь? Какая у Вас повседневная диета?

Психануть и наесца до отвала

Сама такая же.. но собралась духом и смогла

Молодец!Уважаюя думаю я смогу

сможете конечно!!! У вас все получится!!!

Вы думаете это был нормальный ответ?

нужно начать самого простого

а как же ты хотела нужно начинать с самых простых вещей

следующий шаг уже посложнее вам нужно бросить курить

я лично худею по трем диетам одновременно. так как на одной диете не наедаюсь))))

ты итак красвая зачем тебе эта красавица расцеловалбы

Как настроение Утреннее твоё)))

Без нечего решила сегодня разгрузочный день устроить и ничего не есть

Ничего страшного за 1 день не случится

Процесс не должен останавливаться