конечно, теперь не готовлю и не стираю, не хожу по магазинам.. -все она
Занималась, получила душевное спокойствие и смотреть на все проще)
вот и я хочу душевного спокойствия
Так найдите хорошего педагога и вперед, главное получать удовольствие от выбранного направления.
да, дело за малостью. спасибо вам огромное! удачивам!
При моей рутинной работе, думаю, йога занимается мною, а ни я йогой.
душевное спокойствие, гибкость, улучшилось дыхание, выносливость
класс! сколько лет занимаетесь?
1 год но у настоящего йога, из Индии.Учился йоге 17 лет в институте
Занимался до первого растяжения. Йогой надо заниматься с детства.
Да, не самый высокий уровень. Попробуйте по системе- Фалунь Дафа.
Да. Улучшилась гибкость и нервная система стала уравновешенной.
научилась практически моментально отключаться от внешнего
это иногда очень необходимо в нашей жизни
долго ловила образ, с которым это проще всего сделать..
занимался.любая физкультура полезна,особенно на растяжку
Прежде, чем заниматься йогой - нужно задать вопрос "ЗАЧЕМ"?
Нет, я давно занимаюсь цигун, и йога меня как-то не трогает
в ад все ушли к антихристу - от Бога Христа Иисуса!!!Аминь.
нет не занималась предпочитаю Лфк и пешие прогулки А ты?
Хотелось бы, теперь сама дома делаю упражнения
нет. Занималась медитацией, чуть не свихнулась. Бросила.
Скакаю на одной ноге....Вторую не могу вытащить из-за уха
простите неправильно прочитала ,, какаю на одной ноге...,, спасибо за позитив
И какаю тоже...
Скакаю на одной ноге....Вторую не могу вытащить из-за уха
Йогой - нет,а Цигун очень нравится,кое что из него делаю.
занималась,но меня все время в сон после занятия тянуло
Да, занималась, но это не мое. Мне подходит Тайди Цу Ань!
все почему-то пишут не мое, но никто конкретно не может сказать почему? может вы скажите?
описать ощущения я не смогу.
да...года 2-3...успокоение...подтянутое тело...чвелые мысли