1. Не смотрите на вспышку или огненный шар – вы можете ослепнуть.
2. Если вы услышали предупреждение о нападении:
— Укройтесь как можно скорее, ЕСЛИ ВОЗМОЖНО ПОД ЗЕМЛЕЙ, и не выходите, пока не получите другие инструкции.
— Если в это время вы оказались снаружи и не можете немедленно попасть в помещение, укройтесь за любым предметом, который может представлять защиту. Лягте плашмя на землю и накройте голову.
— Если взрыв произошел на некотором отдалении, взрывная волна, может дойти до вас через 30 секунд или более.
3. Защититесь от радиоактивных осадков. Если вы достаточно близко, чтобы видеть ослепительную вспышку или ядерный взрыв, осадки появятся примерно через 20 минут.
Укройтесь, даже если вы находитесь за несколько миль от эпицентра – ветер может разносить радиоактивные частицы на сотни миль. Не забывайте о трех защитных факторах: отражение, расстояние и время.
познавательно оч....удачи...
)))))...помню на уроках военрук в школе...нам рассказывал о составе ... в котором нужно было бы вымочить одежду ... чтоб ...радиации не подвергнуться чтоли))))))) ...помню в составе было хозяйственное мыло... я всегда представляла этот прццесс вымачивания...рашала .. что именно вымочить)) и когда это сделать ... чтоб было не поздно))))))) ...типа взрыв ... а у тебя одежда уже готова)))))))
одеть вотномарлевую повязку, взять все самые необходимые вещи(документы, запас еды, одежда на смену, постельное белье, телефон), заклеить окна, двери, отключить воду, электричество и газ, покинуть помещение и пойти в бункер(если имеется), если нету бункера, надо идти в подвал
думаю, уже ничего, принять, как должное за грехи свои...) Это не советская ГО - тогда ещё был шанс спастись: закрепляли за каждым зону эвакуации,, знали степени облучения. Всё стало намного серьёзнее..
На занятиях по ЗОМП настоятельно рекомендовали по команде "вспышка с..." упасть головой в сторону взрыва, ноги вместе, руками прикрыть голову. Должно быть это самое "эффективное",что можно предпринять! )))
Затворить гермодверь заварить чаю выпить её с мыслями что эта последняя кружка пойти в оружейную комнату достать автомат проверить его вставить обойму подставить дуло к голове и решить что дальше 
раслабься...учебная тревога....
Вытянуть руку в сторону взрыва и поднять большой палец вверх. Если силуэт взрыва больше силуэта пальца, можно ничего не делать, вы гарантированно не жилец. Если меньше - спешно драпать от взрыва.
ползти на кладбище медленно не создавя паники)
А зачем мне вам пояснять? Вдруг вы, выживете и потом будете со мной охотится за едой и водой? Уж лучше вы умрете! Конкурентов будет меньше! давайте, вы лучше умрете? Зачем мне вы нужны? Придурочный?
1 найти подходящее укрытие, чтобы не сгореть заживо 2 это укрытие должно быть в высоту не более метра и достаточно толстое для того, чтобы выдержать ударную волну
Если вы видите облако–гриб ядерного взрыва, вытяните руку в его направлении и поднимите большой палец. Если гриб больше большого пальца — вы в зоне поражения.
Вытянуть руку, в которой Вы держите автомат, вперед, чтобы капли расплавленного металла не повредили казенное обмундирование.
Принять горизонтальное положение лицом вниз, пятками к взрыву, ноги вместе, руки прикрывают голову, глаза зажмурены. 
Гы! Просто вспомнил армейскую молодость: "Вспышка слева!", "Вспышка справа!" и т.д. Тренировки ядерного взрыва здорово влияют на сон и возбуждают аппетит... 
завернутьса в простынь и держа автомат в вытянутых руках медленно не создавая панили ползти на кладбище...)
А нахрена туда ползти?! Чтобы облегчить работу похоронной команде? Нифига! Где упаду -- оттуда пусть и несут! 
Ответ -- прикол наоборот. 
упасит ногами у очагу взрыва, накрыть голову руками и вспоминая маму, чувствовать, как сгораешь в атомном котле)))
ну радоваться если он близко произошел тогда от лучевой карячится не придется я еще слышал йода надо обожраться
замотатса в простынь и медленно ползти на кладбище
тоже не плохой вариант заодно призраков по пути увидеть можно будет и людей которые какбы жидкими стали (вспоминает одну анимацию)
Распадаться на ядовитые частицы, проникать в верхние слои атмосферы и лететь на територию противника.
Наверно пришлось бы как закланному агнецу безропотно отдатся ссудьбе . ПРОТИВ ТАКОГО ЛОМА- НЕТ ПРИЁМА
расслабтес...вас снимает скрытая камера..)
ОЧЕНЬ "ОСТРОУМНО .. НАДЕЮСЬ не снизу и не в туалете.. РАССЛАБЬТЕСЬ- НЕ сердитесь

)))удачи вам...просто учебная тревога)
Да есть правила,,ложится у батареи ,у стены,откуда направлен взрыв, а вообще ,думаю,ничего не спасет
брать белую простынь и медленно ползти на кладбище а почему медленно потому что не добежишь!
я и не собираюс...учебная тревога...
укрыться белой простыню и медлено двигаться к кладбищу, быстро побежишь места не дастанится
