Известно. что аппетит приходит во время еды,,, Вес приходит попозже)) А Вы следите за своим весом?
Мы верим все
Тавал
Мы верим все в добро,
Поэтому и рады,
Когда держу перо,
Не вижу я преграды.
Всегда я тем горжусь,
Что мне дано природой.
На благо я тружусь
И радуюсь свободой:
Творить, любить, беречь
И наслаждаться вволю…
Минуты наших встреч,
Украсят нашу долю.
По жизни решено,
Пусть будет так, иначе
Покажется смешно,
Что стали мы богаче.
30 июня 2017 года
У меня диета нет но 20 лет назад был большой вес потому любовь не пришла а нашла любовь и вот автоматическая диета побольше внимание на семью и любимого конечно поздняя любовь с первого взгляда встретилась неповторимого и не хочу больше потому перемучилась даже инфаркт чуть мы не прихватились...и так сохранились...от бога судьбы не уйдешь...
в моём окружении преимущественно женщины (около 85%)...
они постоянно заботятся о похудении и способах хорошо и вкусно поесть...
и, судя по разговорам, еда их интересует заметно больше, чем всё остальное
Не начинаю приём пищи,пока не хочется есть. Руководствуюсь принципом:кто ест когда не хочет,тот своими зубами копает себе могилу. Полагаю,что сказано правильно,как Вы считаете,Ирина?
Я вчера слушала свою знакомую и мне понравилось,что надо чувствовать откуда пришёл голод ,если он в голове то лучше не есть,а если из живота ,вот тогда надо кушать
Уже не от котлет , а от лет! Нет, не слежу, после того, как увидела воочию взрослую девушку страдающую кахексией!Сами себя доводят!Зрелище не для слабонервных!....
Верно!И всё же , женщина при теле, выглядит гораздо интересней, чём та которая похожа на штакетник!Любить нужно себя. Не в коем случае не оговаривать себя.Если есться, нужно есть!!!
любить себя нужно,, но и разъедаться при этом не стоит
Я о эндокринологии совсем не хочу говорить!Это заболевания!Когда люди слишком становятся тучными! И не дай Бог, если понесёт в разные стороны!И не от переедания!
стараюсь...но победа не всегда на моей стороне...особенно после работы, по вечерам...когда начинаю готовить ужин для семьи - надо пробовать, увлекаюсь...
Ира , а вот насчет веса мужчин, вы каких предпочитаете легких воздушных, я бы сказал невесомых ил уж лег так лег. Не хотите отвечать не отвечайте.
Тогда отвечаю на Ваш вопрос, а почему вы думаете , что мы любим селедку? Уверяю Вас это не так!!!
Я Вам верю. но мне уже себя не переделать
Ира живите в удовольствие, если кому то что то в вас не нравиться, так он умом не дорос и все.
мне в удовольствие следить за своим весом
Света у меня дочь хороший врач эндокринолог и диетолог.
да, после перелома позвоночника в 79 году, и тяжелого восстановления, дал себе зарок, толстым не буду никогда..........
Стараюсь но не очень получается Надо взяться за свое самосознание и категорично сказать Холодильнику НЕТ
Я как все, но результаты часто расстраивают, потому-что следить и констатировать это не одно и то-же
Мне это не грозит...))) и потом не за весом надо следить, а за питанием( а лучше за образом жизни)...))))
что мы и делаем с успехом...)))
Известно. что аппетит приходит во время еды,,, Вес приходит попозже)) А Вы следите за своим весом?
Естественно! хороший сон, правильное питание, физнагрузки(в т.ч. и секс) залог хорошей жизни
Стараюсь, но с возрастом стало намного сложнее. На чем я раньше худела, сейчас поправляюсь.
Я тоже. Ваши рост, вес и возраст, если не секрет?
Мне 54, 168 см и 65 кг. Но хотелось бы набранные за несколько лет 5 кг скинуть, мешают, непривычно.
а я смирилась. потому как возраст как- никак. хожу пешком и не поправляюсь. уже года 2 в одной весовой категории
Никогда. Ещё в 1975 году я весил 120 кг. Сейчас столько же. Вопрос и зачем за весом следить?
Он был в прекрасной спортивной форме. Правда, на пузе она уже не застёгивалась.
Слежу, строго слежу, но на диетах не сижу. Мне нужна другая диета-хочу поправиться
Конечно. Я для своей на дверцу холодильнка зеркало пристроил, а на унитаз - весы!
Нет, я практикую Поля Брегга - очистительное голодание. http://www.e-reading.club/book.php?book=8272
Да!!! Мне сейчас 57 лет, а вешу как и 40 назад.
