Либо возвращаюсь к исходной точке, либо какие-нибудь элементы интересов помогают.
Раньше сладкое, теперь прогулка в наушниках, жаль сейчас холодно быстрее бы тепло
Прогулка по лесу.Нервы успокаиваются,решение ,как поступить приходит само собой.
Красота)
А о чём сильно переживаете?
Если не секрет,чем занимаетесь?
В какой области?
С другой стороны,какая разница,где.)Сейчас везде невыносимые условия.Протопите баньку и пару раз за меня махните веничком.Люблю это дело,но уже два года в бане не была.
В спортзал иду или в Русский музей
Или в филармонию, в зависимости от ситуации)
релакс: хорошее расслабляющая музыка (энигма, эра) или 20 мин. здорового сна)))
причём всегда в тему...удивительно даже)))
выбрасываем все мысли из головы и просто смотрим вот это)))
Сон, алкоголь, танцы, покричать. Что-то из этого. Смотря какая ситуация была.
Говорят что для этого достаточно десяток обятий или кому-то набить морду...
Выход на природу, или бассейн. Вода всегда успокаивает, как и сама природа.
Каникулы,отпуск, хобби и увлечения,работа,родные и друзья,занятия по душе
Сначала очень нужен рядом человек. . Родной..но..поэтому диван,плед,кошки..
Расслабление, прогулки, музыка, кино, общение с хорошим человеком и т.д
мне помогает молитва исповедь причастие и общение с психотерапевтом
Одиночество и что-то, что мне нравится , от чего получаю удовольствие
Позвоночник. Соберёшь себя в кулак, обопрешься на него - и вперёд…
Крепкий сладкий чай и шоколадка. Большая, черная, и горьковатая!!!
Ничего не помогает, когда дело касается тире между двумя датами.
длительные прогулки по набережной, молитвы и маленький шопинг
слезы,алкоголь,затем поспать и пошла с утра покорять этот мир
Сон, если смогу хорошо выспаться, ну и средство от стресса....
ничего , только возможность отдохнуть и разрешение проблем

