Может ли настрой человека менять его жизнь?

А вы как поднимаете себе настроение?

Как нравится, поразноиу

Всякие

Вариантов много, мне природа меняет настроение всегда, разнообразие в природе поднимает настроение. Природа создана для человека, поэтому она на нас влияет: пение птиц, как мне нравится!

Как добиться такого настроя, который меняет нашу жизнь к лучшему?

Надо найти мотивацию. Настрой сам появится.

Мотивация очень важна. А какую мотивацию можно использовать?

Если я хочу поднять себе настроение , это и есть мотивация. А что поднимает настроение?

Вспомнила притчу: « Радостное сердце — хорошее лекарство.» Если человек радуется, то и болезней будет меньше.

А кроме кофе, что может помочь?

Мелкая моторика, обратная нервная связь. В миру - вязать, лепить, рисовать или корчить себе смешные рожицы в зеркале.

Да, это то же помогает. А если читать мудрые книги, это поможет?

Вот той, о которой Вы так издалека начали, лучше капусту квашеную придавить. Она тяжёлая, сгодится.

А для капусты, больше камень подойдет.

Как музыкальный инструмент можно настраивать, так и человек может настраивать себя. Но как это делать?

мы все разные и у каждого свой путь к хорошему настрою

Согласна. Но есть полезные советы, которые могут помочь всем. Физический труд, любоваться природой, слушать красивую музыку и т. д.

по разному ...кому то нужно много, а кому то совсем чуть -чуть

Да. Еще желание человека нужно, чтобы настроить себя на хорошее. Главное понимать, что от нашего настроя зависит наше здоровье. « Радостное сердце — хорошее лекарство. А уныние лишает сил».

А что вам помогает менять свой настрой?

Настрой может меняться не только со временем, но и от обстоятельств и ни один раз в день. Погода на нас влияет и новости.

Согласна. Есть такая притча: « Радостное сердце — хорошее лекарство, А уныние лишает сил.» Нужно следить за своим настроем, чтобы не терять радость

Но как сохранять положительный настрой?