Как справиться с недельным стрессом вечером в пятницу?

Мне нет. только хуже, потом вообще истерика будет.

Тогда стреба по бутылкам (воронам или чему угодно) или катание на машине под любимую музыку

Вот с музыкой идея мне нравится

Это когда всю неделю работал с утра до позднего вечера, и к вечеру пятницы уже еле ноги передвигаешь до дома.

вам что готовую инструкцию написать?

Всё! Сейчас как загуляю, ищите меня во вторник.