В чем разница заниматься дома или в тренажёрном зале, бегать на улице или на беговой дорожке?
Разница в том, что в тренажёрном зале есть необходимые тренажёры, а дома нет. Конечно дома тоже можно установить тренажёры, только не у всех людей есть на это средство. Дома можно бегать на беговой дорожке, но на улице бегать полезнее, там мозг насыщается кислородом и работает лучше. А ещё бегать на улице полезно для зрения, ведь когда ты смотреш на красивые виды на улице глаза разслабляются, а дома нет.
Если у вас есть дома все необходимые приспособления, то разницы нет. А бег на дорожке и живьем - это довольно большая разница.
В зале лучше, дома всегда что-то отвлекает. И тренажёры домой покупать и ставить не всегда получается.
В некоторых обязательствах. Да и веселее вместе в зале, например, а на улице воздух, опять же
Я это понимаю таким образом, что ходить в зал-это создать себе благоприятные условия для тренировок.... А бегать на улице,это какая то дикость
На миру и смерть красна
Почему дикость. Беги себе по набережной моря - одно удовольствие, иди по прибрежной полосе
Это как сказать. Можно и высшее образование получить вне ВУЗа, и диссертацию защитить без всякой там академии. Ценность всякой школы в синергии. Человек все таки социальное существо
Мотивации якобы больше, если абонемент в зал проплачен. Кому-то в, компании интереснее
В тренажерном зале стыдно ленится. А вместо беговой дорожки предпочитаю парки
Я сегодня по цветочным луга прогулялся.... Вот только пришёл)))
Здорово
Семь потов сошло... Погода жаркая
Ну, так здорово и полезно
Надо ещё на речку съездить)))
Это верно.
Лишь в том, что больше нравится и что больше мотивирует к достижению цели
Если хотите результат, занимайтесь с обществом себе подобных.
Психология стадности и коллективизма. На виду и Мир краше.
Ни в чем, но там ты заплатил и поэтому идешь)))
В лесу на природе, у реки с водопадом!
в тренажёрном зале много единомышленников
Мне дома самодисциплины не хватает
Вот точно))) понимаю тебя)))
Дома и по улице и лучше в деревне.
Знаю лишь одно - разница есть
С портами или безплатно))
На улице воздух свежее)
По мне зал....это рамки...
По лесной тропинке
Тоже хорошо)