Дорогие читатели, кто поможет действенным советом, как можно сбросить лишнее, (20)кг, при чем в самый короткий срок? Спасибо!

Ягоды, я пила все это вата

Да,от него только может иммунитет можно поддержать

Это я слышала от диетолога по телевизору

Я тоже после операции на ногу

Вам скорейшего выздоровления!

мне кстати хорошо еще помогло средство "Гарциния форте"в аптеках есть.снижает аппетит и тягу к сладкому и жирному.и обязательно во время снижения веса нужно принимать Омега3 или рыбий жир,витамин Е

Спасибо, а это гарциния не вызавает треврогу, психи?

нет.найдите в интернете состав

У меня перелом лодыжки, в данный момент в гипсе, наступать нельзя, вот поэтому чем раньше, тем лучше

сколько вы хотите сбросить?..

...если здесь не удобно писать, пишите в личку...если помощь не нужна, не пишите...

да не за что!сам так избавлялся

Чистка организма. Первый шаг в похуданий.

больше ничего не есть пока не сбросите 20 кг

В течении трех месяцев не вредео

год. За полчаса до еды выпить стакан прохладной воды, после еды воду пить после двух часов. Надо отказаться от мяса, рыбы и яиц.

Не отчаивайся , у нас один мужик 5 лет на костылях бегал ему удалили тазобедерный сустав , ходит правда одна нога короче другой но 10 см , тогда в 80х имплантанты еще у нас не делали . так научился ходить без сустава

Я буду ходить, просто времч надо,я не отчаиваюся

Конечно будешь , а где у тебя перелом ?

Лодыжкп двп болта и пластина

Понятно

Тому, кому нужно сбросить килограммы.

Там комарики, а зимой холодно

Без обид - зато жрать нечего, а комарики помогут лишние 5 кг выпьют.

Ну тогда в тайгу. Но можно в Сахару или Каракум, или Кызылкум.

Мне нельзя, перелом, не хожу пока

Если не можете двигаться.вот вес и прибавился.Выздоравливайте!

Метод иглоукалывание. У меня начальник за месяц скинул хорошо. Поищи в инете. Там есть информация

нормально, а whatsapp есть?

Не люблю гречкк, кеф р люблю

Это верно, но есть люди которые добились успехов и я это просто читаю и выберу для себя то что полезно

Но у всех разные причины излишнего веса.

Вот поэтому самое приемлимое для меня

Может лучше к диетологу -профессионалу обратиться?

Если бы была возможность финансовая , я бы не задала такой вопрос

Хотя бы к терапевту сходите, эндокринологу, анализы сдайте на гормоны

Тогда удачи Вам, Сауле... берегите себя)))

Спасибо, но мне месяца за три хотябы

Лучше посоветуйтесь с врачом

Ок, еще б найти такого врача

здесь и там не один болтается...а еще есть скрытые слушатели))))