Сауле ********
Ответы · страница 8
СН
Светлана Николенко(Щербань)
кушать меньше 
и не надо говорить что не помогает
СН
Светлана Николенко(Щербань)
а что вы хотите есть ввсее и быть сройняшкой)) нет так не получится. простите
Сауле ********
Этоиопечатка, да вы правы, блин тяжко , но я уже три дня как все урезала
СН
Светлана Николенко(Щербань)
старайся после 6-ти не кушать, насыпай еду в самую маленькую тарелочку и втсавай из за стола с чувством голода, через время ты поймешь что сыта. сладкое исключи это не стандартные советы это провда помогает. только не пей всяку гадость химию люби себя такой какая ты есть ты прекрасна если ты себя не будешь любить не кто тебя не полюбит
Lа
Lаzy
Это опасно и очень вредно. Такой вес за короткий срок
Lа
Lаzy
Понял
Владислав Толоконников
Сауле, способов тысячи, зайдите в Яндекс и выбирайте.
Беатрис
питание, физ нагрузка, массаж, стресс, и влюбитесь!!!!!!
БП
Быстрое Перо
Придётся раздеться ) уже минимум как 5 - 10 кг скинете.
Вера Антонова
Меньше есть и физические нагрузки (лучше в деревне).
Марго
перейдите на сыроедение - почитайте Арнольда Эрета
ИЩ
Илья Щербинин
В короткий срок?ну ну ,у вас печенка есть запасная?
Сауле ********
Ну вы напишите что именно, а я разберусь что мне подойдет
ИЩ
Илья Щербинин
Ну вы постав,как можно что то советовать не зная вас и особенностей вашего организма,это же здоровье и рисковать выбирая что то без контроля вам ни кто не посоветует
A&
Aleksey <^>
В короткий срок только медицина поможет. Операция
Ол
Олег
подсказка есть другое дело захочешь ли понять ее
Ол
Олег
а ну тогда только спорт
Сауле ********
Нога поломана, нельзя мне нпступать
Ол
Олег
думаю необходимо искать возможности а не отговорки 
Олег Самохин...
Сауле... свое лишнее не бывает...Вы очаровательны.!
Олег Самохин...
Значит вот что... я видел как мужчины любуются полотнами Ренуара... а все эти Кг и 90-60-90....- выдумали диетологи и прочие им подобные в поисках легкого достатка...
Антон
Йохимбе или эфедрин в помощь и ходить 2-4 км в день
ЮБ
Юрий Будяшкин
Активная физическая нагрузка вам поможет в этом.
RG
Rafa Gaisin
После 18.00 не есть, с утра пить теплую воду и спорт!
Евгений Лурье
лечебное голодание, но чтобы врач контролировал
Евгений Лурье
лечат самые разные болезни. В 80е в Москве была клиника голодания, вот я там и проходил
Сауле ********
Вас лично как лечили, кроме голода, что еще давали?
Евгений Лурье
я только воду по-моему с лимоном пил и каждый день клизмы. Уже плохо помню
Евгений Лурье
а вы что, думаете трудно выдержать несколько дней голода? Человек вашего возраста может находиться без еды до 90 дней и это без всяких методик, просто не есть. Вы как медик должны это знать
Евгений Лурье
ТОЛЬКО ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА, ИНАЧЕ КОПЫТА ОТКИНИТЕ
Андрей R@
Нужно тратить больше чем потреблять. Только так.
Аделина Свабода
зачем? что бы растяжки появились и кожа обвисла?
Алексей Волжский
Почему ?
Аделина Свабода
Сауле же худеет
Алексей Волжский
Понятно , а клизму с пмиерцем
Аделина Свабода
Нет
Алексей Волжский
А что тогда ?
Никита Евсеев
В короткий -никак, если без вреда для организма.
Никита Евсеев
Диета, занятия в спорт-зале. Хотя даже не диета, а правильное питание. Плюс можно что-то в помощь организму попринимать, вроде БЦА, Л-карнитина..
Владислав
читайте аллен карр, легкий способ сбросить вес
Владислав
а если ваще навсегда похудеть так это Йохим Вердин,"жизнь без еды"
Сауле ********
Вы сами этим пользовалися?
Владислав
да
Владислав
толку вам что я скажу,других способов всеравно нет
Владислав
оздоровление гарантировано,тела,души,ума,и всё бесплатно,особенно в последнем случае
Сауле ********
Спасибо постораюся прочитать
Похожие вопросы