Ia|M.e| **
Ответы
LS
L S D
Да. Каждый день по 300 прыжков, плюс сбалансированное питание - результат не заставит долго ждать
АЭ
Альтер Эго
если долго долго долго. То, наверно, верно, верно, То, возможно, можно, можно
Оксана
В комплексе с другими упражнениями и нормальным питанием поможет
Го
Горец.
Если каждый день, с её помощью, гонять по спортзалу или стадиону.
Lady Winter 🇷🇺
Лучше не надо, вредно это.. лучше по лестнице вверх ходить
MF
Mister Farid
а ещё лучше, на мой взгляд, пешие прогулки, просто ходить пешком там, где можно, если привыкли ездить до работы на такси, то ходить до работы пешком, и пр.
Ia|M.e| **
на пешком 8-10 кг не скинешь(
MF
Mister Farid
ну, не разом, постепенно... разом, даже нежелательно, а там скорость ходьбы можно увеличивать )
Olga Kuzmina
Обязательно, как и любой другой вид расхода калорий
:T
:Thinking:
Не знаю ... Вело прогулки долгие точно помогают
Сергей Козлов
Чё то напоминает: "кто не скачет - тот москаль"!!!!!
PP
Pavel Prosto
верить надо и все уйдет и печаль и радость
МЙ
Милош Йованович
отчасти да ....если не усердствовать в еде.
Fedor Shkenev
Если поручить ее твердым рукам...
Ia|M.e| **
у меня руки жирнинькие и мягкие, сойдут?
Fedor Shkenev
Сама себя лупить будете????
Fedor Shkenev
Ух ты!
Галина
ДА ЕСЛИ ПРЫГАТЬ НЕ РАЗУЧИЛИСЬ .
Та
Татьяна
Если через нее прыгать, то да.
КМ
Капа Магна
Смотря как ее использовать...
Ia|M.e| **
по назначению, как же еще) почему многие так отвечают, будто бы скакалка многофункциональная вещь.
КМ
Капа Магна
Просто есть старая шутка. Что, дескать, особенно если бить скакалкой худеющего, когда он будет есть
КМ
Капа Магна
Не сказала бы)) но пусть будет
BB
Bonza Bonza
Только двумя скакалками
Ворон
При достаточном упорстве.
Константин
поможет если заниматься
Alex Cool
Да, если не лениться
Сяйво ༄࿐
Если ее использовать
Дмитрий Вербинский
Если долго скакать...
Похожие вопросы