Как стряхнуть с себя ...усталость?))))

Бодрит, расслабляет, к беседам склоняет,
О ком же здесь речь, догадались ли вы?
Конечно о нем, конечно о чае!
И с праздником чая поздравим всех мы!Способен согреть чай и душу, и тело,
Горячей, живой обдавая волной.
С ним в доме уютно, с ним спорится дело,
Волшебный, чудесный напиток какой!

Принять душ, выпить чашечку чаю, полистать альбом с любимыми фотками (можно лежа). Вспомнить все хорошее, что было в жизни и если есть возможность пообщаться с хорошим человеком.

Как стряхнуть с себя ...усталость?)))) Выпить, лечь поспать и малость потрепать себя за жалость к самому себе

Необходимо заняться аутогенной тренировкой. Обратитесь в Google, наверняка, Вам там подскажут что это такое.

проще простого,смени род деятельности.расчисти снег перед домом или на лыжах-коньках покатайся.

сделать зарядку - для физического ощущения. ,
помолиться - для духовной бодрости

Лечь на диван,успокоиться а потом тихонечко встать,а усталость оставить

Усталость это потеря энергии востановить её нужно само просто поспать

Запланировать необходимое дл которого руки ни как не доходили

Чашку на столик,тапочки в сторону и ...

Принять холодный душ. Или прочитать книгу "Проблемы работы".

Почти!.......Люсь, ты, нaверное, не тудa пaлец зaсунулa........

Стряхиваю, потом жена" Почему все одежды вешаешь на пол?"....

спать спать и после душа лечь и классно всё сегодня хорошо

Отжаться раз 100...Резко плохо будет, а потом прям хорошо

под контрасный душ и в постельку с теплым чаечком....

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

на рыбалку на 2-3 дня , и без телефонов и планшетов

тщательно.. как цобак после воды встряхивается)

Прохладный душ и чашечка хорошего чая или кофе