Константин
Ребят, уважаемые, есть ли кто учитель физкультуры или из секции единоборств, учителя, нужен совет...?
Ребят, уважаемые, есть ли кто учитель физкультуры или из секции единоборств, учителя, нужен совет...?
я как бы раньше тренировала в фитнес-клубе, если подхожу - спрашивайте
это основное , что нужно помнить при любых нагрузках, чтобы правильно увеличить сердце.
это да, спасибо вам, главное вроде не ошибся, врачи говорят все нормально, пульс в норме. Будем работать))) Увлеклась девчушка, мы за городом живем, свежий воздух))
удачи Вам и здоровья!
Спасибо еще раз)
не за что!