Пробовали гулять босиком по снегу? Бодрит здорово)

Вот

Такое не забывается)

Похвально

Привычка.

У мну с детства зябнут и что?) нет, не пора)))

Так давно уж не зябнут)

Спорт, холодовые процедуры, растяжка связок, упражнения на гибкость.

Это зря

Каждому свое

Похвально

мы же уж общались. память у вас хорошая

Я помню

я тож вас помню ну общение не припоминаю

Ну и ладно)

конечно ладно. просто давно не общались

)

После бани да)

во время))напаришься,до чертей а потом в снег нырк)))

))))поваляешься,колит все тело,а потом опять в парилочку)))кайф

Повторю в пятницу

Повторите)

Поздно, возраст уже не тот начинать закаливание.

Ну, может и так

Зачем же столько гулять

Ужасть

Не любите резкие перепады?

Контрастный душ тоже нет?

Ну, вот. Это примерно то же

Примерно, да)

После парилки да, тоже очень приятно

А по снегу босиком, еслиипрсле сауны, это можно ))...А потом опять в сауну ..

После сауны или бани в снегу и поваляться можно)

Ну это не сразу, закалка нужна))) и сердце крепкое в россии когла жил еще тпк пробовал после баньки, мне нравилось.Но сейчас уже даже не Знаю смог бы ?))

Эх)

И не говори ...

Из парил - даа) последние недели я кайфую в этом плане

Завидую. А у меня всё не складывается по ввремени.((

Да, тут надо не забывать о своих хотелках, а то дела забирают все время

Дел навалилось после каникул, разгребаю.)

Хорошо, у вас каникулы есть)

Уже были...

Вообще. У нас их вовсе нет.

Нуууу, я только после парилки такое практикую) и то не с горки)))

Ага)

пасиб

Так мало надо для радости)))))

Да всё гениальное просто)))

На 100%

Понимаю

Вот это круто, я пока еще не осилила это

Не страшно! Зато потом чувствуешь себя,как заново родившимся!

Верю. Я очень люблю контрастный душ