как и чем поднимаете себе настроение Может у кого есть метод?? Поделитесь??

Для этого не одно что то надо. Много ньюансов. Главное чтоб человек был рядом любимый. И всё будет прекрасно.

Мне его не нужно поднимать. - С утра, пока мне его не испортили,))) у меня всегда хорошее настроение.

выпить,вкусно закусить,потом в спрашку с извращенцами пообщаться,весело!

движением:прогулка,бассейн,небольшой комплекс на растяжку

А радуюсь всему!И восходу солнца и пению птиц и всем людям!!!

научить невозможно.. это уметь надо!

Выйти на балкон и сделать зарядку

Смотрю "Смешариков"))))))