СЖ
Сергей Жиряков

отойди от монитора и подыми 20 килограмовую гирю 5 раз левой и правой чтобы не засиживатся

346
21
0
Ответы
Кристина Сальникова
Кристина Сальникова

жиряков! я смотрю ты засиделся ужо! быстро подними свою пятую точку!)))

0
0
ЕИ
Елена Иншева

Я тяжести не поднимаю, для меня достаточно присесть раз 20!

0
0
Rte
Rte

если отошел от монитора, то сразу тянет к холодильнику..

0
0
МК
Михаил Калашников

через пару тройку часикво, и не гирю а гантельки

0
0
..
..... .....

Я вообще каждый день часовую тренировку делаю.

0
0
Ир
Ирина

А самому слабо? Засиживаться с мягким знаком.

0
0
Юрий Михайлович Колесник
Юрий Михайлович Колесник

.....Опять калькулятор доставай...........

0
0
СЯ
Станислав Яремчук

у меня нет гири. чем можно заменить?

0
0
Пётр Маркович
Пётр Маркович

Спасибо,мне засиживаться некогда.

0
0
Гульнара Набиуллина
Гульнара Набиуллина

Спасибо за совет, так и сделаю))))))))

0
0
Тамара Журавлева
Тамара Журавлева

Сделай это за меня....благодарю..

0
0
☢ℐ
☢ ℐ/\åℬ. ℬ℘Åℒ ☢

нету серег.поднял бы и по 30 раз

0
0
Елена Землянухина
Елена Землянухина

грыжа-мечта всей моей жизни))

0
0
HV
Helena Veselova

Здесь только гантели по 5 кг.

0
0
НМ
Николай Малышев

И ЛБОМ ОБ СТЕНКУ НЕ ЗАБУДЬ !

0
0
АХ
Алена Харитонова

можно пятикиллогаммовую?

0
0
АХ
Алена Харитонова

можно пятикиллогаммовую?

0
0
Елена Авдеева
Елена Авдеева

Нифига как вы засиделись

0
0
Cергей Горбатовский

А чо 20 бывают. а не 16-24-32 😎

0
0
ГТ
Галина Трофимова

Хороший совет....пошла....

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
Прошлое как гири на ногах - Тяжело идти в дороге, И в таких ты сапогах Далеко ведь не уйдёшь в итоге. Так сними же эти …
А Вам нравятся мужчины качки? (ну те, кто в спортзале занимаются штангами гантелями гирями для росита мыШц? кто лучше к…
https://s1.1zoom.ru/big3/225/Model_Brown_haired_Bokeh_Dress_598310_4400x2933.jpg Мимо дома величаво Проплыла она как па…
Где есть такие названия Мая-гири, Маваси-гири, Йоко-гири ?
Мамай, Гирей, Карл 4, лжедмитрий, Наполеон, Нитлер..., а кто следующий?
Тягаю легко две огромные гири.. Пугает нас тот, кто сам трус в этом мире?
Вы знаете,что в тяжёлой стрессовой ситуации нужно напрягать мышцы ( стирка,уборка,гири,упал-отжался )?
Я вот не давно жанглировал гирей 48 кг, а вы смогли бы так?