ПК
Просто Ксения
Протруз перетряхнуть.
Ну тряхольщик взять, протруз положить туда и перетряхнуть.
к врачу-немедленно
Была я у врачей много раз-лечение не помогает.Всеравно болит
ну тогда не знаю чем помочь
Нужно сделать МРТ.
МРТ -делала,протрузию показало.
Я бы Вам помогла. Массажист с 1991 г.Лечу людей с заболеванием позвоночника,но я в Одессе
идти к ортопеду
это заболевание невролог лечит,лечилась,как-то не очень помогло.
разгрузить
плавать
Подробней.
Из-за неловкого резкого движения диск немного сдвинулся,ущемился нерв и болит от зтого.
Часто, диклабер, ой, немецкий, не продают, диклофинак, а внутримышечно себе можешь?
я эти уколы колола,помогают временно
Блокада новокаиновая, но это к врачу.