Люди! Помогите восстановить иммунитет!! Прям крик души!! В прошлом году сильно похудела, за что поплатилась кучей ОРВИ. Устала болеть и иметь почти постоянную температуру 37-37.5 Интересуют только личные примеры и в рамках разумного (советы типа - пить настойку из хвостов Комодских варанов - не предлагать)) Что-то из народных средств или недорогие лекарства!! Заранее спасибо!???

Ерунда!Учись сама себе делать!

Зачем мне уметь? Есть кому делать

Никаких антибиотиков! Из личного опыта - единственный раз в жизни принимал антибиотик - горло, когда сам осознал, что иначе никак. После этого год сопливил. И витамины разнообразные.

Я еще завариваю хвойные иголки +шалфей)))

нее если ты серьёзно.. то спрошу ..

и мне нужно,

рецепт

то что написано .. +мята и шиповник

)))))))))))ок двести песесят

Я сдавала, результат отрицательный

От кашля пей богородскую траву, от насморка сок каланхоэ капай по 1-2 капли в каждую ноздрю, либо свекольный сок 1/2 свекольного сока и 1/2 воды. Стебли алоэ кушай по 1-2 стеблю в день, можно меньше, можно в сахар макая

Алоэ я сок купила, нет дома этого растения

Нет, именно стебли надо, сок соком, но прямо с растения полезнее

спасибо

Я раньше пила козье, сейчас его найти сложнее, в баню стараюсь ходить

Да , но все -же можно найти , тоже искал нашел беру литр через день , мы в ПГТ живем частный сектор 250 м ходьбы

А я в городе, раньше в области жила - у знакомого брали

Да , но в пригороде тоже есть правда дороже , на рынке можно поспрашивать договориться

Это не ходовой товар, редко встретишь

Знаю , но все равно бывает

Если бы

да ты просто не пробовала, попробуй ))) я тебе как врач говорю )))

да )))

Да ладно, а если он был в норме, а потом ушатался?)

Странная у вас позиция, вообще то все поддаётся корректировке

Причем тут дистрофия? Вернулась к нормальному весу, нормальными способами, режимом питания и спортом..без всяких там бредовых таблеток и диет

Травы отварить, настойки... Больше ешьте, не сарказм

Я нормально питаюсь, голодной не хожу))

лично я б на кисло-молочную продукцию налегал бы

Так налегаю)) кефир каждый вечер)) ацидолакт и творог

ну... все, что знал, посоветовал ) Шутка... у врача в аптеке спроси, ток не у своего. А то твой врач у тебя найдет еще пару сотен болезней

На поливитаминах третий месяц, фрукты итак поглощаю в приличных количествах(

понимаю и подтверждаю - не поможет. Можно обратно потолстеть - поможет. Снова появятся силы, меньше будешь болеть, но тогда все будет вообще зря.
Наверное, надо ждать, когда организм привыкнет. А ты что думаешь?

Я тоже думаю, что это просто период адаптации, я читала о таком

тем не менее, наверняка есть способы его ускорить и сделать приятнее. Но это явно не смузи))

Сейчас "малаховы" понабегут и понаподсказывают))

Привет ). Какими ещё письками?) ты в своём репертуаре )

ну в переносном же смысле, куда мне до тебя

)) я к тому, что мой город - областной центр и ехать куда-то еще просто бессмысленно

Я шучу, Сергей )

да мы все забавляемся