А действительно ли, те что сидят на диете,
Срывы бывают, если неправильно все делают. Проще перейти на пп, уменьшить порции и заняться спортом, чем бездумно худеть. И полезно раз в неделю делать обжорка на 2500кк, чтобы организм пострессовал.
Когда можно есть все, в пределах калорийности.
Вы знаете, я на диете не сидела, а вот и правда , после 8 часов вечера так и хочется ( без всяких принуждений ) открыть холодильник, сколько не сопротивляйся. К Чему бы это ?
Да режим тут не причем. С утра даю себе установку - не жрать ! А в кончном итоге - так хочется вкусненького - ну никак нельзя . терплю- заканчивается чем ?
Ну ты же не на диете, значит можно.
Ну да, диета тут не причем. В принципе я не благосклонна к набиранию веса.
Самое главное во всём должна быть норма.
Это - Да. Что есть , то и едим. Нет таких рецептов и возможностей как у Юлии Высоцкой. Но натуральные продукты - это ДА .
никогда не сидела на диете,поэтому не в курсах)но ночью иногда очень хочется затолкать за щеку кусочек копченой колбаски)
Если утром днём и вечером через 2-3 часа кушаешь. Ночью не кушаешь.На ночь чашку кефира.
Еще КАК правда!!! Я эту ссуку, неразлучную в ночи с холодильником называю - ЗОМБИ!
Неее.я знаю упёртых.за месяц по 6 кг сбросили к новому году
Судя по их комплекции, они не едят, только когда их видят!
не ем я ночью ... я ем под утро .. когда никто не засечёт .
я промышляю - что слопать надо будет .
а вы не знамши? ..какой просвет в образовании ...ай-яй-яй
я ем часто один раз в сутки если не принимаю лекарства
аага!точно и потом вес возвращается вдвойне!
а я никогда и не худела, просто люблю есть когда ночь, потому что не сплю -я сова!
да да и таинственно! и никто не видит....
Ну и чё что я много ем, может я ночная ЖРИЦА)))
Стопудово...после 12 ночи эт уже новый день
Можно есть
Может и едят откуда мне знать.Я вот не ем.
Говорят что ночью вкуснее даже.
Ну когда голодный все вкусно
Мой муж на диете не сидит, а по ночам ест
Значит он из той же категории.
Они ночью не только едят, а еще и пьют!
Очень может быть,тогда в чем прикол?
Ага... Под одеялом... Украдкой...
Кто их знает, диеты это полная чушь.
Это почему?) Пока совесть спит?)
А вот если стакан водички перед сном, то есть не хочется)
Ну со стаканчика ничего не случится, не ведро же. Вот с него плохо выспишься)
Да мне она и не нужна, то есть диета.
Врут



едят ночью 


? 





