Скажите что сейчас за продукты такие? сьешь кусочек а прет ,как вроде сьел ведро.Раньше помню ела все сколько хотела и стабильно 50 кг было.Теперь по не многу и не все а вес набирается моментально. Мне кажется,это качество продуктов такое,напычканое всякой химией, толку мало от такой еды.Что скажете вы?

вот я об этом и говорю. была за рубежом ела все и похудела снова на свои 50 ег. а дома вроде и не ешь а не худеешь. аптек стало на уровне баров. только и смотри открываются стоматологичные кабинеты и частные больницы. что то же знают. а аптек на любой вкус

я астеник. и всегда ею была. ела что хотела и не поправлялась. даже при беременности.

ну тогда со спортом и нормальной формой вообще проблемм не должно быть. Так же нужно смотреть что кушаешь

ну голодный тоже ходить не будешь

Ээ.. Тут в том мудрость, что не голодом а впроголодь!

Думаю, что понимаю о чём Онищенко. Над ним смеялись всегда, а после этого "ляпа" и злиться будут.

та маленькие они у меня) все я делаю как надо)

я только уже грешу на продукты

Смотря что едите ещё! Я в основном сыроед ( овощи фрукты орехи) иногда могу рыбку съесть

нет. я мяско люблю.умеренно но люблю

воот. я же чувствую что что то идет не так

у меня есть 2 приятеля в медецине и в ритуальных делах говорят человек за 30 лет по составу и виду тканей немного другой

рыхлый

да

была за рубежом,ела все и снова мои 50

то есть там получше еда. чем у нас?

получается. ела даже свинное мясо .так я его не ем. но вес пришел в норму

вы молодец. а в какой стране отдыхали?

я ем мало. продукты капец. они и провоцируют дисбаланс

уже. в нормк гормоны. но их так не словить.они капризные

Голодал 10 дней, похудел на 10 кило, затем пил сок морковный. разбавлял водой, в течении трёх дней выпил сока два литра. поправился на пять кило. у моркови высокая глюкимия

морковный сок надо разбавлять другими соками. свекольным,

Да хоть мочёй, у него высокая глюкимия. Выробатывается висцеральный жир и он опасен

значит пейте что это понижает

пора придерживаться диеты, или хотя бы послушать профессора Неумывакина. !0 лет назад я весил 100 кг. сейчас порядка 80

да я ем мало. но не голодать же

раз в неделю. очень приемлемо, я так делаю

с собой всегда легко договориться и оправдать себя

раньше когда мне женщины жаловались что не могут похудеть, я считала что у них нет силы воли. а теперь понимаю что дело не только в этом.не получается

масло не ем сахар умеренно и то

Вы хотите мне сказать что не употребляете растительного масла и жареного на нем?

) а никто и не говорит что нельзя. Только умеренно. Ибо в нем вообще то 9 ккал на грам и при этом растительное масло не суть здоровый источник жирных кислот.

Что до того что вас ныне "прет" а раньше могли есть больше. Сидячий образ жизни. Низкий расход энергии. Малый тонус мускулатуры.

да не прет. а набрала а теперь скинуть трудно

А что вы для этого делаете?

Мягко скажем малоэффективный метод

надо значить что то менять

в целом. но там затрагивалась и эта тема

а что психолог сказал на тему полноты? заедаете стресс?

чего говорил-то?

много всего. и дала литературу почитать

понятно

Ничего зато гармоны в жире плавают)

Они же не едят..просто чтобы мы не старели

И защищают нас от болезней

тоже отлично.я просто пошутила.без обид

Да я не обратила внимание)

Верно

я всегда была худенькая. ела все и сладкое и мучное. а теперь скинуть_проблема

нету Знаний о Конституции тела о энергетики продуктов о времени какие продукты когда есть ! НЕТУ ЗНАНИЯ

вот вот не кушайте мучное, только овощи

я знаю про это) нету мучного давно)

ЭТО ВАМ ЗНАНИЕ

Трансерфинг метаболизма и управления своей жизнью

а это для настроения просто красивая музыка с Артом