чтобы снять усталость можно попробовать отдохнуть...
первоначально принять контрастный душ и выспаться)))
самовнушением... искренним смехом над хорошей шуткой
У каждого свой способ)))) я люблю танцевать))) и массаж
Аутотренинг...бассейн....фитнес...сауна,да что угодно..
Принять раслабляющию ванну с бокалом Хорошего вина!
Если хочешь снять усталость ляг поспи и всё пройдет.
телефон, камера, диван, вечер, вы, усталость, снимаем!
Выйти на прогулку с хорошим человечком или поспать)
Остров. Необитаемый. Или заброшенный горский домик.
Вдохни поглубже и задержи дыхание. Авось поможеть...
хороший с.кс снижает вес качает пресс снимает стрес
лечь спать, а не сидеть здесь и задавать вопросы...))))
выпить красного вина. только выпить а не нажраться.
не хочу алкоголь.. и вообще ты обещал спать
сядь на стул закрой глаза и ничего не думай полчаса
улыбнуться, помолиться , поблагодарить что не хуже
Полежать пол часика... Заняться ничегонеделанием)))
массаж)),теплая ванна,хороший сон))способов много)))
Перестать заниматься тем, что тебя не вдохновляет.
берешь одну пуговичку-расстегиваешь, вторую и тд )