Не всегда, порой и мне обламывается такое счастье, когда я этот самый мобильник пытаюсь отключить, то пытаюсь поймать его т.к.гад, из рук готовит выскользнуть и в глаз попасть..тут я конечно же, окончательно и просыпаюсь..зарядка блин..
я отжимаюсь по утрам и гантелю тягаю. тем кто это прочтет рекомендую пересиливать себя на протяжении 2х недель, а дальше... будете с кровати сразу в отжимание переползать)
Лично вместо зарядки я гуляю со своей собакой , порой он меня выгуливает , приходится напрягать порой разные группы мышц и работа у меня довольно подвижная.
После того, как я нормальный сотовый телефон поменял на идиотский смартфон, он занимается зарядкой утром и вечером. И заряжает меня негативными эмоциями.
Он у меня утром никогда не занимается зарядкой, лежит до самого обеда... Предпочитает зарядку вечером... Вообщем соня...
удачи вам.
Спасибо... Счастья тебе и главное здоровья!
спасибо, вам тоже здоровья и долголетия.
в пять утра наша семья встаёт и собирается на работу а в выходные не может встать раньше 9 и ей уже не до зарядки))
Да. Личная зарядка проходит не через спец. упражнения, а через активные движения к подготовке нового дня.
Дяяя. Ещё собака. Она оптимистка. Скачет до потолка. Почему-то думает что её поведут сейчас гулять))
....А я по компу розыскал старую физзарядку что по радио,по утрам каждый день была...!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Еще планшет, книжка жены и её пара телефонов... Мой мобильник редко, ему на 10 дней хватает...
В нашей семье зарядкой занимаются все , даже двухгодовалая дочь что-то делать пытается))))
класс
так вы ж девчонки тоже как мобильники. пока штекер не воткнешь, не зарядишь батарейку.... )
И он на это не способен... Когда встаёшь в 5 утра каждый день... Ну до ничего нет дела...
занимаюсь. не только.....и советую а то скоро защитить вас некому будет.СИБИРЬ
у меня муж для защиты есть, и растут 2 защитника еще.
рад за вас.но без нас трудновато будет))
без кого нас?
А вы на фитнесс ходите или дома зарядку делаете? Или только на телефоне? :iphone:
Живу на 5 этаже, два раза в день по часу гуляю с собакой, считаю это зарядкой.
Жил когда то на 6м, сейчас свой домик, и я не для собаки , а пёс для меня, друг друга уважаем, гуляет сам когда захочет.
Угу, ждут вдвоём, кот на столбе, Жулик возле дв,...калитки, сам не поешь им сначало..
Нет! Я например)это как привычка, зарядка в душ завтрак работа и тренировки)
а лучше если все и под музыку )) а еще музыку по громче и соседей заставить ))
Я тоже зарядку делаю, например, наклоны, завязать шнурки , бег за автобусом
