Кто за сколько и сколько сбросил массу (вес) своего тела.))?

1 кг в неделю это нормально. А как?диета тренировки??

Нет. Просто вернулась к привычному ритму жизни и своей кошачей миске ))

смотря как плавать!бассейн не предусматривает висение на дорожке)))))

Ни знаю ни одного фитнес тренера ,который говорит ''хочеш эффективно сбравывать массу плавай брасоМ ''))

аквааэробика тому пример)))

Даа вариант. Но что то мне подсказывает,что какой нибудь кроссфит в 1000 000 раз эффективнее ))

каждому свое)а результат налицо

Нервы, переживания , развод

Я думаю так происходит с каждым.

Развод,переживания и 8 кг минус))??!!Не думаю что с каждым.))

Я имею в виду с каждым человеком происходили большие неприятности, и человек сохнет на глазах. Не обязательно развод, может быть и хуже

Н ууу когда болезнаю, то да.

Я просто привела свой пример как быстро похудеть )))) и не кому этого не желаю

Крутоо... я тоже так могу.за первые дни ))