Можно ли употреблять соль на гречневой диете и похудеть?
Соль задерживает жидкость в организме,на расщепление жиров она никак не влияет ни хорошо,ни плохо.
Почему тогда пишут что соль нельзя в гречку ложить?
Соль нежелательно людям с болезнями суставов.
Откак
Её вообще много никому не рекомендуется
Спасибо
Без соли человек не может жить. А вот умеренное ее потребление всегда приветствуется))
Спасибо)
Малек,ты чет усталый такой...перестань пить пиво,и вообще бухать,иначе капец тебе
Я на работе
Я в принципе...что не понятно
В принципе понятно
Сопьешься,и все дела...печень нахрен,и как старуха станешь
Опасно
Вообще без соли нельзя. А вот сахар надо ограничивать, особенно на диете. Ж
Значит так, вы нормальная, вам не надо худеть. Можете только сахар немножко ограничивать. Да и пшеничный хлеб поменьше есть.
Хлеб и сахар исключила полностью как пол года. Нет мне надо в 55
(
не слушайте вы этих карманных диетологов...никто еще солью морду не нажрал
Спаибо
)) надо меньше жрать и больше двигаться.))
Да, да.
Не смешно
Вам и так хорошо. Прекрасно выглядите.
Спасибо). Мне да. Лучше чем всем)
Соль некому не вредит в отличии от диет
Диеты полезны. Итак делаем салат и заправляем греческим йогуртом а не майонезо и сметаной. Вареная говядина кукуруза пекинская капуста соль помидор огурец яйца и кукуруза. Счас сделаю. Себе
Всё хорошо но вы неучли одного.
Что вам хочеться жареного копчегого и сдадкого..
Хочеться а вы себя ограничиваете.. Организм в результате угнетен подавлен и ищет выходы из ситуации.. Какой выход это терпеть и быть подавленным. Второй это съесть лишнего и много.. Не каждый день а приступами. Что уже перегрузка..
==
Теперь вариант два... Вы едите все то что едите.. Нооо... В гречку вы добавляете шеколадную конфетку одну или две.. Раз в три четыре дня,.. Потом вместо конфетки вы в туже гречку добавляете картошки жареной ровно одну картофелину или меньше... Ну или два кружка капченой колбасы.. Как результат 90-95%вашего рацеона это диета..
5%это вольности. Но эти вольности уберут голод напряжение и депрессию и предотвротят дальнейшие срывы..
Не так нельзя
Я так всегда делаю и от этого только польза и нет срывав и нет угнетение организма
Мейби
Что за слово странное!?
Возможно. Это по инглишу
Пейте водку. Все алкоголики худые
Прям ложками, думаю не стоит
Хороший совет
Я без соли не могу есть пищу
не знаю. лучше не надо соль.
Спасибо
с порошком гомасио
Хотите похудеть?
Не проблема
Это врач знает
Я ещё к врачам по этому поводу не обращалась
Обратитесь
я ела без соли
Спасибо
пожалуйста
Сомневаюсь ..
без понятия
Не знаю
Вот и я думаю сколько калорий добавит соль?)
Ещё больше захочется есть
Это да