ОГ
Оксана Гуляева

Можно ли употреблять соль на гречневой диете и похудеть?

405
26
–1
Ответы
𝕵𝖉
𝕵𝖊𝖉𝖊𝖒 𝖉𝖆𝖘 𝕾𝖊𝖎𝖓𝖊

Соль задерживает жидкость в организме,на расщепление жиров она никак не влияет ни хорошо,ни плохо.

4
1
ОГ
Оксана Гуляева

Почему тогда пишут что соль нельзя в гречку ложить?

1
𝕵𝖉
𝕵𝖊𝖉𝖊𝖒 𝖉𝖆𝖘 𝕾𝖊𝖎𝖓𝖊

Соль нежелательно людям с болезнями суставов.

1
𝕵𝖉
𝕵𝖊𝖉𝖊𝖒 𝖉𝖆𝖘 𝕾𝖊𝖎𝖓𝖊

Её вообще много никому не рекомендуется

1
Любовь
Любовь

В больнице, пищу дают, несолёную ... Просто на ночь, не есть. Худеем мы, во сне.🖼

1
1
ОГ
Оксана Гуляева

Спасибо

1
Натка М_Мак
Натка М_Мак

Без соли человек не может жить. А вот умеренное ее потребление всегда приветствуется))

1
1
ОГ
Оксана Гуляева

Спасибо)

1
Зд
Здравствуйте

Малек,ты чет усталый такой...перестань пить пиво,и вообще бухать,иначе капец тебе

5
1
ОГ
Оксана Гуляева

Я на работе

1
Зд
Здравствуйте

Я в принципе...что не понятно

1
ОГ
Оксана Гуляева

В принципе понятно

1
Зд
Здравствуйте

Сопьешься,и все дела...печень нахрен,и как старуха станешь

1
ОГ
Оксана Гуляева

Опасно

1
🇷🇺Anna😊
🇷🇺Anna😊

Вообще без соли нельзя. А вот сахар надо ограничивать, особенно на диете. Ж

9
2
🇷🇺Anna😊
🇷🇺Anna😊

Значит так, вы нормальная, вам не надо худеть. Можете только сахар немножко ограничивать. Да и пшеничный хлеб поменьше есть.

1
ОГ
Оксана Гуляева

Хлеб и сахар исключила полностью как пол года. Нет мне надо в 55

1
🇷🇺Anna😊
🇷🇺Anna😊

(

1
ТV
Толян. V

не слушайте вы этих карманных диетологов...никто еще солью морду не нажрал

1
1
ОГ
Оксана Гуляева

Спаибо

1
Ар
Арсений

)) надо меньше жрать и больше двигаться.))

10
1
Ар
Арсений

Да, да. 🤣 🤣 🤣

1
ОГ
Оксана Гуляева

Не смешно

1
Ар
Арсений

Вам и так хорошо. Прекрасно выглядите. 💐

1
ОГ
Оксана Гуляева

Спасибо). Мне да. Лучше чем всем)

1
КК
Кот Кот

Соль некому не вредит в отличии от диет

7
2
ОГ
Оксана Гуляева

Диеты полезны. Итак делаем салат и заправляем греческим йогуртом а не майонезо и сметаной. Вареная говядина кукуруза пекинская капуста соль помидор огурец яйца и кукуруза. Счас сделаю. Себе

1
КК
Кот Кот

Всё хорошо но вы неучли одного.
Что вам хочеться жареного копчегого и сдадкого..
Хочеться а вы себя ограничиваете.. Организм в результате угнетен подавлен и ищет выходы из ситуации.. Какой выход это терпеть и быть подавленным. Второй это съесть лишнего и много.. Не каждый день а приступами. Что уже перегрузка..
==
Теперь вариант два... Вы едите все то что едите.. Нооо... В гречку вы добавляете шеколадную конфетку одну или две.. Раз в три четыре дня,.. Потом вместо конфетки вы в туже гречку добавляете картошки жареной ровно одну картофелину или меньше... Ну или два кружка капченой колбасы.. Как результат 90-95%вашего рацеона это диета..
5%это вольности. Но эти вольности уберут голод напряжение и депрессию и предотвротят дальнейшие срывы..

1
ОГ
Оксана Гуляева

Не так нельзя

1
КК
Кот Кот

Я так всегда делаю и от этого только польза и нет срывав и нет угнетение организма

1
КК
Кот Кот

Что за слово странное!?

1
ОГ
Оксана Гуляева

Возможно. Это по инглишу

1
Сергей К.
Сергей К.

Пейте водку. Все алкоголики худые

0
1
Nikolai
Nikolai

Прям ложками, думаю не стоит

1
1
ОГ
Оксана Гуляева

Хороший совет

1
Русская Девушка Аня
Русская Девушка Аня

Я без соли не могу есть пищу

0
1
ВГ
Вера Гудкова

не знаю. лучше не надо соль.

1
1
ОГ
Оксана Гуляева

Спасибо

1
Ал
Алексей

с порошком гомасио

0
1
Гена Лозовой
Гена Лозовой

Хотите похудеть?

2
1
Гена Лозовой
Гена Лозовой

Не проблема

1
Александр Грызлов
Александр Грызлов

Это врач знает

2
2
ОГ
Оксана Гуляева

Я ещё к врачам по этому поводу не обращалась

1
Александр Грызлов
Александр Грызлов

Обратитесь

1
Элен Elen
Элен Elen

я ела без соли

2
1
ОГ
Оксана Гуляева

Спасибо

1
Элен Elen
Элен Elen

пожалуйста

1
Людмила Иволга
Людмила Иволга

Сомневаюсь ..

5
1
ОГ
Оксана Гуляева

Вот и я

1
Людмила Иволга
Людмила Иволга

Стало быть нельзя.

1
ОГ
Оксана Гуляева

Стало быть

1
Дмитрий
Дмитрий

без понятия

0
1
⚜В
⚜️👑Барин В Мехах👑⚜️

Не знаю

3
1
ОГ
Оксана Гуляева

Вот и я думаю сколько калорий добавит соль?)

1
⚜В
⚜️👑Барин В Мехах👑⚜️

Ещё больше захочется есть

1
ОГ
Оксана Гуляева

Это да

1
ЕК
Е. К.

🤷‍♂️

0
1
Следующая страница
Другие вопросы
А правда что Лос-Анджелес заполонили рисские? а Нью Йорк?
Я молодая, красивая, жильём обеспечена, образование высшее, характер отменный. На письма не отвечу, к телефону не
невключаетса магнитола на чери тиго
у тебя тоже родители возвращаются внезапно ? +++
пожалуйста подскажите как депортировать гражданина Грузии? который имеет вид на жительство РФ, но не платит алименты
овсяную кашу в мультиварке детям кто готовил? не сильно жидкую чтобы, как получилось и модель мультиварки подскажите
почему магом любым реал вамеирпирить легко а бесааи не получаетая? у бесов защита луче? а у мага таккяже может быть?
примеры -Черного Юмора???.
сколько стоит ваз 2108 2010года выпуска с завода?
Самая болшая инфлация в людском роду?
хочу пойти в бассеин, но комплексую из-за прыщей на плечах (в основном) и спине. чем можно замазать\скрыть их?
есть у кого фото где на иж ПС откручена левая крышка двигателя и видно полумесяц, барабан и моторную звезду?
Чему ты последний раз удивлялся????
а в челябинске и до метеорита кошки были немного странные ? +++
Не хочу покупать автомобиль, говорят запчасти дорогие, угоны не редкость, и разные неприятности, куда еще деньги деть ?