Алесандр
гимнастика для глаз и созерцать прекрасное)))
Созерцайте прекрасное. Посмотрите лечебный фильм
Не подходить к компьютеру и телефону
Спокойным отдыхом.
катаракта у тебя
Созерцанием!
Шо за рога?
Визин...капли
сном...
сном.
здесь и пытаться не стоит 
Сном
Ну систейн ультра, дексаметазон, визин, ну и ещё если не стебетесь, то реально усталость и спазм аккомодации хорошо лечат физиотерапией, в глазных клиниках)
Сном